Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

more

MORE ARTICLES ON THIS CATEGORY

heart with woman fingers
Ξηρή ευαίσθητη περιοχή: Συμβουλές περιποίησης
woman touches her stomach
Στρες και έντερο: Πώς συνδέονται;
woman feels pain in her stomach
Γυναικολογικά προβλήματα που προκύπτουν μετά το καλοκαίρι
woman with glasses touches her nose
Ξηρότητα ρινικού βλεννογόνου: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
bowls with superfoods
«Υπερτροφές» για ενέργεια και τόνωση του οργανισμού
hands with marks from psoriasis
Ψωρίαση στα χέρια : Πώς θα την αντιμετωπίσω;
woman touches her lips
Στοματικά έλκη: αίτια & αντιμετώπιση
woman sleeping calm
Τα στάδια ύπνου για μια λαμπερή και όμορφη επιδερμίδα

MORE ABOUT:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.