Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

περισσότερα

Επιλέξαμε για σένα:

period pain

Η έμμηνος ρύση αφορά καθημερινά περισσότερες από 800 εκατομμύρια έφηβες και γυναίκες παγκοσμίως, ωστόσο πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν καλά τα…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

woman sneezing
Εποχιακή αλλεργική ρινίτιδα: Πώς θα την αντιμετωπίσω; (infographic)
woman coughing
Σιρόπι για το βήχα: Άμεση ανακούφιση συμπτωμάτων κρυολογήματος
hand spots
Κηλίδες στα Χέρια: Tips για ομοιόμορφη χρωματική όψη (infographic)
woman checkeing her face on the mirror
MASKNE: Η αναγκαία φροντίδα της κανονικής ενήλικης επιδερμίδας
woman wearing mask
Maskne musts: Τι είναι και τι χρειάζεται το δέρμα μας;
woman relaxes at the beach
Ευαίσθητη περιοχή: Καθαρισμός & φροντίδα το καλοκαίρι! (infographic)
woman mouth probiotics
Προβιοτικά: Τι είναι & πώς συνδέονται με την καλή μας υγεία;
girls beach
Ευαίσθητη περιοχή: Περιποίηση το καλοκαίρι

Λίγα λόγια ακόμα:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.