Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

περισσότερα

Επιλέξαμε για σένα:

ultra sensitive bowel

Τροφές για ευερέθιστο έντερο και πώς μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό   Το ευερέθιστο έντερο ή σπαστική κολίτιδα αποτελεί τη…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

woman with lemon
Για Πόσο Καιρό Μπορώ να Παίρνω Βιταμίνη C;
foods with d3 vitamin
Βιταμίνη D: Τροφές που Mπορούν να Eνισχύσουν τον Oργανισμό
woman scratching her head
Ξηροδερμία Κεφαλής: Αίτια που την Προκαλούν
woman having heartburn
Καούρα: Αντιμετώπιση με 7+1 Κινήσεις που θα σας Ανακουφίσουν
old woman touching her stomach
Τροφές για Δυσκοιλιότητα & Διαταραχές του Εντέρου
woman sweating
Νυχτερινή Εφίδρωση: Αιτίες που δεν Οφείλονται στη Ζέστη το Καλοκαίρι
woman scratches her arm
Πώς Σταματάει η Φαγούρα από Τσίμπημα & Επαφή με Φυτά το Καλοκαίρι;
food for cholesterol
Χοληστερίνη/χοληστερόλη: Τροφές που Αποφεύγουμε

Λίγα λόγια ακόμα:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.