Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

περισσότερα

Επιλέξαμε για σένα:

Το καλοκαίρι είναι μία περίοδος που για τις περισσότερες γυναίκες είναι συνώνυμη με τη συχνή επαφή με τη θάλασσα και…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

hands with marks from psoriasis
Ψωρίαση στα χέρια : Πώς θα την αντιμετωπίσω;
Στοματικά έλκη: αίτια & αντιμετώπιση
woman sleeping calm
Τα στάδια ύπνου για μια λαμπερή και όμορφη επιδερμίδα
καθαρισμός ευαίσθητης περιοχής
Περιποίηση ευαίσθητης περιοχής: Όσα πρέπει να ξέρετε
gut health
Προβιοτικά: Τα Οφέλη και οι Ιδιότητες τους
kiwi, lemon and blackboard with detox text
Υπάρχει διατροφή για αποτοξίνωση;
Καθαρισμός ευαίσθητης περιοχής για να την κρατήσεις σε «φόρμα» (infographic)
fruits and vitamins
Ενίσχυση Ανοσοποιητικού: Βιταμίνες και χρήσιμες συμβουλές

Λίγα λόγια ακόμα:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.