Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

more

FREZYDERMS' PICK

woman colon

  Μήπως το μενού σας περιλαμβάνει τροφές που επιβαρύνουν την καλή υγεία του εντέρου σας, χωρίς να το καταλαβαίνετε; Μήπως…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

MORE ARTICLES ON THIS CATEGORY

cortisol foods
Κορτιζόλη & διατροφή: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Woman taking blood preasure
Γιατί ανεβαίνει η πίεση το βράδυ & τρόποι να χαλαρώσουμε
Ouric acid foods
Τροφές και ουρικό οξύ: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Man in the snow
Τι κάνουμε όταν έχουμε υποθερμία
woman cough
Γιατί βήχουμε το βράδυ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
PSORIASIS
Ομοιοπαθητική και ψωρίαση στον 21ο αιώνα
woman with cold
Γρίπη ή κρυολόγημα: Ποιες οι διαφορές & πώς να θωρακιστείτε
Plugged ear woman
Βουλωμένο αυτί και βουητό: Τι μπορεί να υποδηλώνει

MORE ABOUT:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.