Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

περισσότερα

Επιλέξαμε για σένα:

woman drinks tea

Αν υπάρχει μια εποχή του χρόνου που νιώθουμε τον λαιμό μας συχνά ξηρό και εμφανίζουμε ξηρό βήχα, αυτή είναι σίγουρα…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

woman's face with rosacea
Ερυθρότητα Προσώπου: Αντιμετώπιση και Λύσεις τον Χειμώνα
Ποιες είναι οι κατάλληλες τροφές για λαμπερό δέρμα;
Ξηρή ευαίσθητη περιοχή: Συμβουλές περιποίησης
Στρες και έντερο: Πώς συνδέονται;
Γυναικολογικά προβλήματα που προκύπτουν μετά το καλοκαίρι
Ξηρότητα ρινικού βλεννογόνου: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
«Υπερτροφές» για ενέργεια και τόνωση του οργανισμού
woman with bathrobe in bath
Σαπούνι για την ευαίσθητη περιοχή: Γιατί δεν αποτελεί λύση;

Λίγα λόγια ακόμα:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.