Συμβουλές Υγείας

Αλλεργία, κρυολόγημα και συνάχι δεν κάνουν εξαιρέσεις, ούτε σε ποιους αλλά ούτε και το πότε θα εμφανιστούν. Σε περίπτωση που ο οργανισμός σας βρεθεί σε στιγμή αδυναμίας είτε γιατί έχει επιβαρυνθεί είτε γιατί τον έχετε παραμελήσει, είναι πολύ εύκολο να λυγίσει μπροστά σε μια αλλαγή των καιρικών συνθηκών ή να αφήσει έναν ιό σαν απρόσκλητο επισκέπτη να τον αποδυναμώσει.

περισσότερα

Επιλέξαμε για σένα:

sleepy man

Δεν είναι μόνο η κούραση και η έλλειψη ύπνου που μας προκαλούν τάση υπνηλίας και ατονίας μέσα στη μέρα, δυσκολεύοντάς…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

woman smiling
Πώς Φεύγουν οι Μύκητες από την Ευαίσθητη Περιοχή
pain on throat
Ερεθισμένος Λαιμός: Αντιμετώπιση & Πως μας Επηρεάζει
woman sneezing
Κρυολόγημα: Αντιμετώπιση & Ποια τα Λάθη που την Καθυστερούν
woman applies cream on her face
Γιατί τα Αντιοξειδωτικά δεν είναι Απλώς μία Μόδα Αντιγήρανσης
woman touching her hear with a hand fan
Ηλίαση: Αντιμετώπιση & Μέτρα Προφύλαξης
woman scratches her arm
Πώς Σταματάει η Φαγούρα από Τσίμπημα & Επαφή με Φυτά το Καλοκαίρι;
woman with scar under her neck
Επούλωση Oυλών και Tρόποι να την Eπιταχύνετε
woman sleeping
Στάδια Ύπνου: Τι Συμβαίνει και Μεταμορφώνεται το Δέρμα

Λίγα λόγια ακόμα:

Συμβουλές Υγείας

Σε τέτοιες καταστάσεις η πρόληψη και η ενδυνάμωση του οργανισμού με βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σας και να αποδειχτεί σωτήρια όταν τριγύρω σας το κρυολόγημα, η αλλεργία και το συνάχι θα μοιάζει κανόνας. Στην ενότητα «Συμβουλές φροντίδας» θα ανακαλύψετε τρόπους για να φροντίζετε επαρκώς τον εαυτό σας, tips για να τον προφυλάσσετε καθώς και εμπεριστατωμένο περιεχόμενο με πρακτικές που αν ακολουθήσετε θα καταφέρετε να περιορίσετε τα συμπτώματα μιας αλλεργίας ή ενός κρυολογήματος που ήρθαν απροσδόκητα για να δώσουν ένα ανεπιθύμητο σασπένς στην ήδη απαιτητική καθημερινότητά σας.