Ένα πολύ ξηρό δέρμα με προδιάθεση ατοπίας εμφανίζει συμπτώματα διαφορετικών διαβαθμίσεων με πρώτο στάδιο την ήπια ατοπική δερματίτιδα. Μαθαίνουμε τα χαρακτηριστικά της φάσης αυτής, ώστε να τα αναγνωρίζουμε και να τα καταπολεμούμε και λύνουμε τις απορίες μας για να φτάσουμε, με την καθοδήγηση του δερματολόγου μας και τη γνώση, σε ένα δέρμα ανακουφισμένο, προστατευμένο με βελτιωμένη εικόνα και άνεση ξανά.
1.Πώς είναι στην όψη και την υφή ένα ξηρό δέρμα με ήπια συμπτώματα ατοπικής προδιάθεσης;
Στη φάση αυτή, τα συμπτώματα δεν είναι έντονα. Εμφανίζoνται περιοχές με ξηρότητα και μία παροδική αίσθηση κνησμού ή μία ελαφριά ερυθρότητα. Συνήθως στο αρχικό αυτό στάδιο, δεν υπάρχει έντονη επίδραση των ατοπικών συμπτωμάτων στην καθημερινότητα του ατόμου, τον ύπνο και την ψυχοκοινωνική του κατάσταση1,2.
2.Το αν θεωρηθούν ήπια τα συμπτώματα εξαρτάται μόνο από την έντασή τους;
Στην πραγματικότητα, η κατάταξη των σημαδιών ατοπικής δερματίτιδας σε ήπια, μέτρια και σοβαρά δεν εξαρτάται μόνο από τον τύπο των συμπτωμάτων αλλά και από την έντασή τους, τη χρονική τους συχνότητα και το εύρος που καλύπτουν στο σώμα. Πολύ συχνά μάλιστα, η διάγνωση των γιατρών διαφέρει από την εκτίμηση των ίδιων των ασθενών για τα συμπτώματά τους, με τους δεύτερους να θεωρούν ήπια συμπτώματα ακόμα και αυτά που αυτοαξιολογούνται από τα άτομα ως μέτρια ή σοβαρά.
3.Τα ήπια συμπτώματα εξελίσσονται πάντα σε μέτρια ή/και σοβαρά;
Όχι πάντα. Το αν θα υποτροπιάσουν τα συμπτώματα ή θα παραμείνουν σε επίπεδο ήπιας εκδήλωσης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και συνήθως αυτοί συνδέονται με τα εξατομικευμένα αίτια ατοπικής δερματίτιδας που πυροδότησαν στο συγκεκριμένο άτομο σημάδια ξηρού, ευθραύστου δέρματος. Τα κριτήρια που αξιολογούνται σε σχέση με την επιδείνωση ή όχι της ατοπικής κατάσταση είναι:
- Η φύση του δέρματος του πάσχοντα και η ιδιοσυγκρασία του
- Η κληρονομική προδιάθεση του ατόμου σε αντίστοιχες δερματικές καταστάσεις
- Οι κλιματικές συνθήκες της εποχής (σε έναν «βαρύ χειμώνα» τα συμπτώματα μπορούν να επιδεινωθούν πιο εύκολα ενώ σε έναν ελαφρύ όχι)
- Η έκθεση του δέρματος σε επιβαρυντικούς παράγοντες (π.χ. αλλεργιογόνα)
- Το αν αναζητάται άμεσα η καθοδήγηση ενός δερματολόγου και χορηγείται αγωγή
- Η περιποίηση που προσφέρει ο ίδιος ο ασθενής καθημερινά στο δέρμα του μέσα από εξειδικευμένη φροντίδα, ώστε να διατηρήσει υπό έλεγχο τα συμπτώματα.
4.Το ήπιο των συμπτωμάτων σημαίνει ότι το δέρμα είναι πιο θωρακισμένο σε σχέση με τα μέτρια και σοβαρά περιστατικά;
Η απάντηση δεν μπορεί να δοθεί με ένα απλό «ναι» ή ένα «όχι». Σίγουρα τα συμπτώματα μέτριας ή σοβαρής ατοπικής δερματίτιδας, καθιστούν το δέρμα πιο επιρρεπές σε ερεθισμούς και φλεγμονές αφού έχει χαθεί η ακεραιότητα του δερματικού φραγμού σε μεγαλύτερο βαθμό. Ωστόσο, ακόμα και σε περιστατικά ήπιας ατοπικής δερματίτιδας, καθώς ο φραγμός του δέρματος παρουσιάζει έστω και μικρή δυσλειτουργία, δεν μπορούμε να θεωρήσουμε το δέρμα προστατευμένο απέναντι σε παθογόνα που μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις ή σοβαρότερα προβλήματα. Ένα έστω και μερικώς μη υγιές δέρμα, είναι ανοχύρωτο απέναντι σε εξωτερικές επιθέσεις και χρειάζεται να επαναφέρει την ομοιόστασή του και να ενισχύσει την άμυνά του.
5.Αν τα συμπτώματα είναι ήπια, μπορεί και να μη χρειάζεται να τους παρασχεθεί φροντίδα;
Καθημερινή φροντίδα χρειάζεται ούτως ή άλλως, ακόμα και σε ένα υγιές δέρμα. Πόσο μάλλον σε μία επιδερμίδα που έχει χάσει την άνεση και την ευεξία της και εμφανίζει αλλαγές στην εικόνα και την υφή της. Η κατάλληλη περιποίηση, συνδυαστικά με τυχόν αγωγή που θα χορηγηθεί, θα δράσει σε τριπλό άξονα: 1) θα ανακουφίσει το δέρμα από τον κνησμό και την αίσθηση τραβήγματος,2) θα βελτιώσει την όψη και την υφή του και 3) θα προλάβει μια τυχόν έξαρση των συμπτωμάτων.
You'll also enjoy this!
6.Ελαφρά σημάδια ατοπικής δερματίτιδας σημαίνει ότι μπορεί να μην ξαναεμφανιστούν ποτέ;
Και πάλι πρόκειται για ένα σύνθετο θέμα, αφού το ξηρό δέρμα με ατοπική προδιάθεση είναι μία πολυπαραγοντική δερματική κατάσταση. Συνήθως μιλάμε για διαστήματα με εξάρσεις και υφέσεις καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής του ατόμου αλλά υπάρχουν και περιστατικά ασθενών που εμφάνισαν, για παράδειγμα, συμπτώματα ατοπικής δερματίτιδας σε βρεφική, νηπιακή ή παιδική ηλικία και αυτά δεν επανεμφανίστηκαν στην ενήλικη ζωή.
7.Ατοπική δερματίτιδα & αντιμετώπιση: ποιες είναι οι ενδεδειγμένες κινήσεις για τις ήπιες περιπτώσεις;
- Προγραμματίζουμε πάντα επίσκεψη στον δερματολόγο μας, για να γίνει η σωστή διάγνωση και να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία.
- Στο μπάνιο προτιμάμε τη χλιαρή θερμοκρασία νερού, καθώς το ζεστό συχνά επιδεινώνει τα συμπτώματα. Η επιλογή ενός κρεμώδους καθαριστικού που δεν θα διαταράξει περαιτέρω το ήδη επιβαρυμένο δέρμα μας είναι επίσης καθοριστική. To Atoprel Bath Cream, πλούσιο σε φυτικά βούτυρα και έλαια, προσφέρει καθαρισμό μαζί με επιλίπανση, για να χαιρόμαστε το μπάνιο μας άφοβα.
- Αποφεύγουμε την άμεση επαφή του δέρματός μας με μάλλινα υφάσματα τους χειμερινούς μήνες.
- Μένουμε μακριά από ό, τι γνωρίζουμε ότι πυροδοτεί έξαρση συμπτωμάτων στο δέρμα μας (π.χ .το έντονο στρες).
- Αναγνωρίζουμε την αξία της καθημερινής μαλακτικής φροντίδας και της ανακούφισης από τον κνησμό, έστω και αν παρουσιάζεται σποραδικά. Η Atoprel Emollient Classic3, προσφέρει ενυδάτωση και ενδυνάμωση του δερματικού φραγμού και συμβάλλει στη μείωση της τάσης ξεσμού (ξυσίματος) που μηχανικά επιδεινώνει και επιβαρύνει την ξηρή επιδερμίδα με κλινικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα.
- Δεν παραιτούμαστε από την επιθυμία για ένα δέρμα με ευεξία.
Αξιολογούμε μαζί με τον δερματολόγο μας τα σημάδια ήπιας ατοπικής δερματίτιδας, ακολουθούμε το κατάλληλο για εμάς σχέδιο δράσης, ώστε να καταστείλουμε τα συμπτώματα και να τα κρατήσουμε σε ύφεση και επιμηκύνουμε τις περιόδους με εύρωστη και λειτουργική επιδερμίδα.
1Finlay, A. Y. and Khan, G. K. 1994. Dermatology Life Quality Index (DLQI)–a simple practical measure for routine clinical use. Clinical and Experimental Dermatology 19 (3), pp.210-216.(10.1111/j.1365-2230.1994.tb01167.x)
2. Medthority. Atopic Dermatitis Overview [Internet]. Tunbridge Wells, UK; 2021 [updated 2021 July 27, cited 2022 September 19]. Available from: https://www.medthority.com/atopic-dermatitis/atopic-dermatitis-overview/.
3.Ιατροτεχνολογικό προϊόν. Να διαβάζετε πάντα την ετικέτα και τις πληροφορίες για το προϊόν πριν από τη χρήση. Συμβουλευθείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.
