αντιμετώπιση πανάδων

Πώς Φεύγουν οι Πανάδες και οι Κηλίδες στο Δέρμα;

Οι καλοκαιρινές διακοπές δεν μας γεμίζουν μόνο με αξέχαστες αναμνήσεις, υπέροχες φωτογραφίες και φορτισμένες μπαταρίες. Συχνά, μετά το καλοκαίρι, παρατηρούμε στο δέρμα μας δυσχρωμίες που μας στερούν τον ομοιόμορφο χρωματικό τόνο. Μαθαίνουμε εδώ τι είναι οι πανάδες και οι κηλίδες και πώς αντιμετωπίζονται.

Είναι το ίδιο πανάδες και κηλίδες;

Παρ’ ότι συνηθίζουμε να αναφέρουμε τους δύο αυτούς όρους για να περιγράψουμε κάθε λογής δυσχρωμία που εμφανίζεται στο δέρμα, στην πραγματικότητα, πανάδες και κηλίδες δεν είναι ακριβώς το ίδιο. Κατ’ αρχάς, διαφέρει η κλινική τους εικόνα. Οι πανάδες είναι συνήθως πιο ανοιχτόχρωμες από τις κηλίδες (έχουν καφέ ή κιτρινωπή χροιά), καταλαμβάνουν μεγαλύτερη έκταση στο δέρμα και έχουν ασαφή όρια.

Και από δερματολογικής πλευράς όμως, πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις. Οι πανάδες (που ονομάζονται επιστημονικά μέλασμα) είναι μικρές, επίπεδες, στρογγυλές ή κηλίδες ακανόνιστου σχήματος καφέ ή μαύρου χρώματος. Εμφανίζονται πιο συχνά σε άτομα με ανοιχτό φωτότυπο και είναι πιο συνήθεις κυρίως το καλοκαίρι λόγω ήλιου.

Αντίθετα, οι κηλίδες είναι πιο μόνιμες δυσχρωμίες. Πρόκειται για ευρύτερες περιοχές υπερμελάγχρωσης, επίσης με ασύμμετρο σχήμα . Αποκαλούνται συχνά και «κηλίδες ήλιου» ή «κηλίδες γήρανσης», ανάλογα με την αιτία που τις προκαλεί, και εμφανίζονται και σε άτομα μεγαλύτερων ηλικιών και σε νεότερους ανθρώπους που έχουν εκτεθεί έντονα στον ήλιο.

Τι προκαλεί πανάδες και κηλίδες;

Παρά τις διαφορές του, υπάρχει μία κοινή παράμετρος που δημιουργεί ή επιτείνει την εμφάνιση κηλίδων και πανάδων και αυτή είναι η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία. Όσο είμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, αυξάνεται η παραγωγή των μελανινοκυττάρων, δηλαδή των κυττάρων που παράγουν μελανίνη στο δέρμα μας. Ορισμένες φορές, αυτή η έκκριση μελανίνης αυξάνεται σε υπερβολικό βαθμό και αποτυπώνεται στο δέρμα με δυσχρωμίες -από μικρές καφέ κουκίδες μέχρι κηλίδες μεγαλύτερης έκτασης. Αυτός είναι και ο λόγος που κηλίδες και πανάδες υποτροπιάζουν κάθε καλοκαίρι. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, χωρίς αντηλιακό ή με χαμηλότερο δείκτη προστασίας από αυτόν που ταιριάζει στον φωτότυπό μας, είναι η βασικότερη αιτία που προκαλεί τις δερματικές δυσχρωμίες.

Άλλες αιτίες κηλίδων και πανάδων

Η κληρονομική προδιάθεση. Αν υπάρχουν στον στενό οικογενειακό μας περίγυρο, άτομα με πανάδες, συχνά αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανιστούν και στο δικό μας δέρμα.

Ορμονικές αλλαγές. Το χλόασμα ή  «μάσκα της εγκυμοσύνης» είναι οι πανάδες που εμφανίζονται κατά την κύηση αλλά και στην εμμηνόπαυση συχνά εμφανίζονται κηλίδες  λόγω των ορμονικών αλλαγών.

Φαρμακευτικές αγωγές.  Η λήψη αντισυλληπτικών συχνά σχετίζεται με σημάδια υπερμελάγχρωσης.

Καλλυντικά σκευάσματα χωρίς την απαιτούμενη συνδυαστική χρήση αντηλιακού.

Ορισμένα δραστικά απαιτούν εφαρμογή αντηλιακής προστασίας, για να αποτραπούν πανάδες και κηλίδες.

Ακμή. Η ηλιακή ακτινοβολία δρα επιβαρυντικά στις ατέλειες και ειδικά τα σημεία ουλών είναι ευάλωτα σε υπερμελάγχρωση.

You'll also enjoy this!

woman touches her lips
Στοματικά έλκη: αίτια & αντιμετώπιση

Η αξία της έγκαιρης διόρθωσης των δυσχρωμιών

Ακριβώς επειδή οι δυσχρωμίες συνδέονται με πολλούς παράγοντες -πέρα από τον ήλιο- και αποτελούν ένα χρόνιο πρόβλημα θα ήταν απλοϊκό να περιμένουμε να εξαφανιστούν ως διά μαγείας από το δέρμα μας. Μπορεί να μην υπάρχει πλήρης αντιμετώπισή τους όμως η εικόνα ενός δέρματος με κηλίδες και πανάδες μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά, ανάλογα με το πόσο πλήρης και δραστική είναι η φροντίδα που θα ακολουθήσουμε.

Όσο πιο άμεσα δράσουμε ενάντια σε πανάδες και κηλίδες, τόσο πιο αποτελεσματικά θα καταφέρουμε να τις μειώσουμε. Αντίθετα, αν αναβάλλουμε τον αποχρωματισμό τους, όσο συνεχίζουμε  να εκτιθέμεθα στον ήλιο, η συσσώρευση μελανίνης στα σημεία των πανάδων θα αυξάνεται με το πέρασμα του χρόνου και έτσι οι κηλίδες μπορεί να γίνουν ακόμα πιο έντονες.

Πώς φεύγουν οι πανάδες και οι κηλίδες χωρίς βιασύνη; 

Με ένα συστηματικό πλάνο αντιμετώπισης. Στο θέμα του αποχρωματισμού των δυσχρωμιών, χρειάζεται υπομονή. Οι πανάδες, ανάλογα βέβαια και με την έκτασή τους, χρειάζονται μία συνδυαστική εφαρμογή βημάτων που μπορεί να διαρκέσει από λίγους έως πολλούς μήνες.

Ολοκληρωμένο σύστημα λεύκανσης

Για να μειώσουμε στο μέγιστο τις δυσχρωμίες του καλοκαιριού, χρειαζόμαστε ένα πολυδύναμο σύστημα λεύκανσης που θα επαναφέρει την ομοιομορφία στον χρωματικό τόνο του δέρματός μας. Αυτόν ακριβώς τον ρόλο αναλαμβάνει το ολοκληρωμένο σύστημα λεύκανσης Spot End. Ξεκινάμε με την κρέμα ημέρας με συνδυασμό τριπλού συστήματος λεύκανσης και αντηλιακής προστασίας (φίλτρα UVA-UVB νέας γενιάς) που προλαμβάνει τις δυσχρωμίες και αντιμετωπίζει τις κηλίδες ηλικίας (age spots). Το βράδυ, συνεχίζουμε με μία απολέπιση των νεκρών κερατινοκυττάρων με το gel απολέπισης και αποχρωματισμού που αποχρωματίζει τις επιφανειακές κηλίδες και ολοκληρώνουμε με την κρέμα νύχτας που αποδεδειγμένα αυξάνει τη λεύκανση κατά 33% μετά από 14 νύχτες χρήσης*. Αν πάλι χρειαζόμαστε άμεση δράση σε κατά τόπους σημεία, υπάρχει η κρέμα εντατικής λεύκανσης που μειώνει την παραγωγή της μελανίνης και αποχρωματίζει τις καφέ κηλίδες ενώ ενισχύει τη δράση των άλλων προϊόντων της σειράς Spot End.

Επεμβατική αγωγή με την καθοδήγηση του δερματολόγου μας

Ο γιατρός μας είναι ο ειδικός για να μας προτείνει την αγωγή που χρειαζόμαστε για να περιορίσουμε το πρόβλημα των πανάδων. Τα ιατρικά peelings, η μικροδερμοαπόξεση ή η χρήση Laser είναι ορισμένοι από τους τρόπους που συχνά συνιστώνται για το «σβήσιμο» των δυσχρωμιών.

Kαι τελευταίο αλλά σημαντικό! Η πρόληψη είναι η Νο1 τρόπος καταπολέμησης των πανάδων. Γι’ αυτό, χειμώνα-καλοκαίρι, δεν ξεχνάμε ποτέ να φοράμε το αντηλιακό μας.

 

*Αυτοαξιολόγηση.