Συμβουλές Υγείας

Αλλεργία, κρυολόγημα και συνάχι δεν κάνουν εξαιρέσεις, ούτε σε ποιους αλλά ούτε και το πότε θα εμφανιστούν. Σε περίπτωση που ο οργανισμός σας βρεθεί σε στιγμή αδυναμίας είτε γιατί έχει επιβαρυνθεί είτε γιατί τον έχετε παραμελήσει, είναι πολύ εύκολο να λυγίσει μπροστά σε μια αλλαγή των καιρικών συνθηκών ή να αφήσει έναν ιό σαν απρόσκλητο επισκέπτη να τον αποδυναμώσει.

περισσότερα

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

dandelion flower
Αλλεργική Ρινίτιδα & Φυσική Αντιμετώπιση με 6 Κινήσεις
eksapseis emminopafsi antimetopisi
Εμμηνόπαυση και Εξάψεις: Αντιμετώπιση με 6 Τρόπους
stop the sniffles
Συνάχι: Αντιμετώπιση με 5 Χρήσιμα Tips
woman sneezing
Εποχιακή αλλεργική ρινίτιδα: Πώς θα την αντιμετωπίσω; (infographic)
woman coughing
Σιρόπι για το βήχα: Άμεση ανακούφιση συμπτωμάτων κρυολογήματος
cold outside
Κρυολόγημα: Αντιμετώπιση Άμεσα με 6+1 Τρόπους
woman wipes nose
Ανοιξιάτικη Αλλεργία: Συμπτώματα
washing hands stay home
Συχνό Πλύσιμο χεριών & ξηρά χέρια

Λίγα λόγια ακόμα:

Συμβουλές Υγείας

Σε τέτοιες καταστάσεις η πρόληψη και η ενδυνάμωση του οργανισμού με βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σας και να αποδειχτεί σωτήρια όταν τριγύρω σας το κρυολόγημα, η αλλεργία και το συνάχι θα μοιάζει κανόνας. Στην ενότητα «Συμβουλές φροντίδας» θα ανακαλύψετε τρόπους για να φροντίζετε επαρκώς τον εαυτό σας, tips για να τον προφυλάσσετε καθώς και εμπεριστατωμένο περιεχόμενο με πρακτικές που αν ακολουθήσετε θα καταφέρετε να περιορίσετε τα συμπτώματα μιας αλλεργίας ή ενός κρυολογήματος που ήρθαν απροσδόκητα για να δώσουν ένα ανεπιθύμητο σασπένς στην ήδη απαιτητική καθημερινότητά σας.