Συμβουλές Υγείας

Αλλεργία, κρυολόγημα και συνάχι δεν κάνουν εξαιρέσεις, ούτε σε ποιους αλλά ούτε και το πότε θα εμφανιστούν. Σε περίπτωση που ο οργανισμός σας βρεθεί σε στιγμή αδυναμίας είτε γιατί έχει επιβαρυνθεί είτε γιατί τον έχετε παραμελήσει, είναι πολύ εύκολο να λυγίσει μπροστά σε μια αλλαγή των καιρικών συνθηκών ή να αφήσει έναν ιό σαν απρόσκλητο επισκέπτη να τον αποδυναμώσει.

περισσότερα

Δες όλα τα άρθρα αυτής της κατηγορίας

woman touches her stomach
Στρες και έντερο: Πώς συνδέονται;
woman with glasses touches her nose
Ξηρότητα ρινικού βλεννογόνου: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
hay fever
Αλλεργική ρινίτιδα: Συμπτώματα, αίτια & αντιμετώπιση
gut feeling
Μπορεί η αντιβίωση να χαλάσει τη χλωρίδα του εντέρου μου;
sinusitis
Ιγμορίτιδα: Αίτια, συμπτώματα & θεραπεία
woman heart shaped sun
Σε τι βοηθάει η βιταμίνη d;
woman with sore belly
Τι είναι το σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου;
dandelion flower
Αλλεργική Ρινίτιδα & Φυσική Αντιμετώπιση με 6 Κινήσεις

Λίγα λόγια ακόμα:

Συμβουλές Υγείας

Σε τέτοιες καταστάσεις η πρόληψη και η ενδυνάμωση του οργανισμού με βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σας και να αποδειχτεί σωτήρια όταν τριγύρω σας το κρυολόγημα, η αλλεργία και το συνάχι θα μοιάζει κανόνας. Στην ενότητα «Συμβουλές φροντίδας» θα ανακαλύψετε τρόπους για να φροντίζετε επαρκώς τον εαυτό σας, tips για να τον προφυλάσσετε καθώς και εμπεριστατωμένο περιεχόμενο με πρακτικές που αν ακολουθήσετε θα καταφέρετε να περιορίσετε τα συμπτώματα μιας αλλεργίας ή ενός κρυολογήματος που ήρθαν απροσδόκητα για να δώσουν ένα ανεπιθύμητο σασπένς στην ήδη απαιτητική καθημερινότητά σας.