Συμβουλές Υγείας

Αλλεργία, κρυολόγημα και συνάχι δεν κάνουν εξαιρέσεις, ούτε σε ποιους αλλά ούτε και το πότε θα εμφανιστούν. Σε περίπτωση που ο οργανισμός σας βρεθεί σε στιγμή αδυναμίας είτε γιατί έχει επιβαρυνθεί είτε γιατί τον έχετε παραμελήσει, είναι πολύ εύκολο να λυγίσει μπροστά σε μια αλλαγή των καιρικών συνθηκών ή να αφήσει έναν ιό σαν απρόσκλητο επισκέπτη να τον αποδυναμώσει.

more

FREZYDERMS' PICK

woman spring allergies

Οι αλλεργίες της ανοιξιάτικης περιόδου κάνουν τη μύτη να τρέχει λίγο πιο συχνά και τα φτερνίσματα έχουν την τιμητική τους.…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

MORE ARTICLES ON THIS CATEGORY

Woman taking blood preasure
Γιατί ανεβαίνει η πίεση το βράδυ & τρόποι να χαλαρώσουμε
Ouric acid foods
Τροφές και ουρικό οξύ: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Man in the snow
Τι κάνουμε όταν έχουμε υποθερμία
woman with cold
Γρίπη ή κρυολόγημα: Ποιες οι διαφορές & πώς να θωρακιστείτε
Plugged ear woman
Βουλωμένο αυτί και βουητό: Τι μπορεί να υποδηλώνει
lefkonychia
Λευκονυχία: Τι σημαίνουν τα λευκά σημάδια στα νύχια μας;
HEALTHY FOODS
Τροφές για ενίσχυση ανοσοποιητικού & τρόποι θωράκισης
foods with iron
Απορρόφηση σιδήρου: Ποιες τροφές είναι κατάλληλες;

MORE ABOUT:

Συμβουλές Υγείας

Σε τέτοιες καταστάσεις η πρόληψη και η ενδυνάμωση του οργανισμού με βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σας και να αποδειχτεί σωτήρια όταν τριγύρω σας το κρυολόγημα, η αλλεργία και το συνάχι θα μοιάζει κανόνας. Στην ενότητα «Συμβουλές φροντίδας» θα ανακαλύψετε τρόπους για να φροντίζετε επαρκώς τον εαυτό σας, tips για να τον προφυλάσσετε καθώς και εμπεριστατωμένο περιεχόμενο με πρακτικές που αν ακολουθήσετε θα καταφέρετε να περιορίσετε τα συμπτώματα μιας αλλεργίας ή ενός κρυολογήματος που ήρθαν απροσδόκητα για να δώσουν ένα ανεπιθύμητο σασπένς στην ήδη απαιτητική καθημερινότητά σας.