Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

more

MORE ARTICLES ON THIS CATEGORY

Sad woman eating
Υπερφαγικό επεισόδιο ή συναισθηματική πρόσληψη τροφής;
RED SKIN
Κοκκινίλες στο Σώμα: Για τι μας Προειδοποιούν;
woman sliming
Οδηγός για Σμίλευση Σώματος & Ανανεωμένη Διάθεση τη Νέα Σεζόν
sleepy man
Υπνηλία: Λόγοι Πέρα από τους Προφανείς
young woman with acne loooking her face in the mirror
Κυστική Ακμή: Τι είναι & Πώς Αντιμετωπίζεται
happy woman smiling
Σεροτονίνη: Διατροφή για να Αυξήσουμε την Παραγωγή της
HEARTBURN
Καούρες στο Στομάχι: 3 Πρακτικά Καθημερινά Προβλήματα
OLIVE OIL IMAGE
Ελαιόλαδο & Οφέλη στον Οργανισμό

MORE ABOUT:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.