Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

more

FREZYDERMS' PICK

WOMAN DRINKING WATER

Το οίδημα που προκαλείται από την κατακράτηση υγρών είναι μία κατάσταση  όχι ιδιαίτερα βοηθητική, για την καθημερινότητά μας, αφού την…

Θέλεις να μαθαίνεις τα νέα μας;

Πάτησε εδώ

και κάνε την εγγραφή σου στο Newsletter με ένα μόνο κλικ!

MORE ARTICLES ON THIS CATEGORY

ridges on nails.
Ραβδώσεις στα νύχια: Τι μπορεί να σημαίνουν;
woman sun rash
Δερματικά Εξανθήματα από τον Ήλιο: Συμπτώματα & Πρόληψη
WOMAN WITH CLOSED EYES
Σημάδια από τον ήλιο στο πρόσωπο & το σώμα
mediteranean foods
Μεσογειακή Διατροφή: Τι είναι στη σύγχρονη πραγματικότητα
WOMAN JOGING
Σπυράκια από τον ιδρώτα στο πρόσωπο: Πώς θα απαλλαγείτε
CHIA SEEDS
Chia & οφέλη: Τι προσφέρουν στον οργανισμό
WOMAN TOUCHING HER BELLY
Ουρολοίμωξη στις γυναίκες: Τι είναι και πώς εμφανίζεται
woman sleeping
Οι κύκλοι ύπνου και η σημασία τους

MORE ABOUT:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.