Υγεία

Η υγεία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την καλή πνευματική, ψυχολογική και σωματική κατάσταση καθώς θέτει τις βάσεις αλλά και τις προϋποθέσεις για μια ισορροπημένη οικογενειακή, εργασιακή και κοινωνική ζωή.

more

MORE ARTICLES ON THIS CATEGORY

HEALTHY FOODS
Τροφές για ενίσχυση ανοσοποιητικού & τρόποι θωράκισης
foods with iron
Απορρόφηση σιδήρου: Ποιες τροφές είναι κατάλληλες;
WOMAN EAR
Νερό στο αυτί: συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
woman applying skincare products
Συμπτώματα αφυδάτωσης στο σώμα και στο δέρμα μας
foods for diabetes
Ποιες τροφές ρίχνουν το σάκχαρο;
luggage for summer vacations
5 πράγματα που δεν βάζουμε στο νεσεσέρ διακοπών και τελικά χρειαζόμαστε
woman scratching her hand
Σημάδια στο δέρμα από άγχος: λόγοι εμφάνισης & αντιμετώπιση
woman under the sun
Κρυολόγημα το καλοκαίρι & οι διαφορές με του χειμώνα

MORE ABOUT:

Υγεία

Η ευημερία και η ευεξία είναι αποτέλεσμα ενός υγιεινού τρόπου ζωής που ξεκινά από την πρόληψη, περνά μέσα από την εγκατάλειψη των κακών συνηθειών και συντηρείται μέσα από τη σωστή διατροφή με ή χωρίς συμπληρώματα διατροφής, τη συστηματική άσκηση και την ποιοτική ενασχόληση με τον εαυτό μας. Ωστόσο, η καλή υγεία επηρεάζεται από συγκεκριμένους παράγοντες, όπως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας που μπορεί να προκαλέσουν κούραση, άγχος και να διαταράξουν την ισορροπία μας με αποτέλεσμα να εμφανίζονται παθήσεις όπως η ψωρίαση, αλλά και αστάθμητους παράγοντες που βρίσκονται στο φυσικό περιβάλλον και μπορεί να μας επηρεάσουν προκαλώντας κάποια αλλεργία. Στην ενότητα «υγεία» μπορείτε να ανακαλύψετε περιεχόμενο σχετικά με διάφορες δερματοπάθειες όπως η ψωρίαση και αντιδράσεις του ανοσοποιητικού όπως η αλλεργία, να βρείτε λύσεις που θα τονώσουν τον οργανισμό σας, όπως τα συμπληρώματα διατροφής και να μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας όπως του αξίζει.