Το δέρμα δεν ακολουθεί πάντα γραμμική πορεία γήρανσης. Τα σημεία απώλειας της νεανικής όψης και υφής μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και νεαρή ηλικία.
Γιατί γερνάει το δέρμα πρόωρα;
Χρονογήρανση. Είναι εντυπωσιακό πως από βιολογικής πλευράς, το δέρμα αρχίζει να γερνάει πριν τα 30 μας χρόνια. Συγκεκριμένα, λίγο μετά 25 αρχίζει να μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και έκτοτε, χάνουμε 1% κολλαγόνο κάθε χρόνο1.
Φωτογήρανση. Η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία ευθύνεται για περισσότερο από το 80% της ορατής γήρανσης του δέρματος, καταστρέφοντας το κολλαγόνο και την ελαστίνη και προκαλώντας κηλίδες και ρυτίδες προσώπου2.
Γενετικοί παράγοντες. Οι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο γρήγορα γερνάει το δέρμα μας. Ορισμένες αλλαγές στα γονίδια μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στα κύτταρα και να επιταχύνουν τη γήρανση.
Τρόπος ζωής: Το συνολικό αποτύπωμα των ενδογενών και περιβαλλοντικών παραγόντων που σχετίζονται με τις συνθήκες της ζωής μας συνδέεται πολύ στενά με την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Το κάπνισμα επηρεάζει την παραγωγή των πρωτεϊνών της νεότητας και προκαλεί τις ρυτίδες του «καπνιστή», ενώ και η διατροφή παίζει επιβαρυντικό ρόλο μέσα από την υπερβολική πρόσληψη σακχάρων και τη διαδικασία της γλυκοζυλίωσης που φθείρει τις ίνες κολλαγόνου. Τέλος, η έλλειψη ύπνου και το χρόνιο στρες αυξάνουν τις ελεύθερες ρίζες που επισπεύδουν τη γήρανση.
Τα χαρακτηριστικά ενός προσώπου με πρόωρη γήρανση
Λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται κυρίως γύρω από τα μάτια και το στόμα, εξαιτίας των μειωμένων επιπέδων κολλαγόνου και ελαστίνης που βοηθούν το δέρμα να παραμένει σφριγηλό και ελαστικό.
Χαλάρωση προσώπου και απώλεια όγκου. Η μειωμένη παραγωγή των πρωτεϊνών της νεότητας κάνει το δέρμα να χάσει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Τα μάγουλα μπορεί να φαίνονται λιγότερο «γεμάτα», το περίγραμμα χάνει τα σαφή του όρια στην περιοχή της γνάθου και ο λαιμός μπορεί να εμφανίσει χαλάρωση.
Δυσχρωμίες και κηλίδες. Ο ανομοιόμορφος χρωματικός τόνος ως αποτέλεσμα της φωτογήρανσης δημιουργεί συχνά μία εικόνα δέρματος μεγαλύτερης ηλικίας από την πραγματική του.
Ξηρότητα και λεπτό δέρμα. Η αποδυνάμωση του φραγμού του δέρματος σημαίνει πως δεν συγκρατείται η υγρασία στο εσωτερικό και έτσι το δέρμα μπορεί να γίνει πιο ξηρό, λεπτό και ευαίσθητο.
Θαμπή όψη και ανομοιόμορφη υφή. Μία επιδερμίδα με σημάδια γήρανσης πριν το αναμενόμενο, έχει χάσει τη φυσική της λάμψη, ζωντάνια και ενέργεια και δείχνει κουρασμένη και άτονη.
Δράση ενάντια σε ό,τι γερνά το δέρμα μας πρόωρα
Παρ’ όλο που δεν μπορούμε να σταματήσουμε τη φυσιολογική γήρανση ή να αλλάξουμε τη γενετική μας προδιάθεση, μπορούμε να περιορίσουμε αρκετούς εξωτερικούς παράγοντες που επιταχύνουν την εμφάνιση των σημαδιών της.
You'll also enjoy this!
Προστασία από τη φωτογήρανση. Κάνουμε στο δέρμα μας το πολύτιμο δώρο της οχύρωσης από το phοto-ageing effect χρησιμοποιώντας αντηλιακό προσώπου χειμώνα-καλοκαίρι. Επιλέγουμε πολύ υψηλό δείκτη προστασίας και σύνθεση με προσεκτικά επιλεγμένα φίλτρα. Το Anti–Aging Liquid Sunscreen Plant Exosomes SPF 50+ διαθέτει νεότερης τεχνολογίας φωτοσταθερά αντηλιακά φίλτρα για προστασία ευρέος φάσματος (UVA, UVB, Μπλε Φως και IR ακτινοβολία), ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και προλαμβάνει τα σημάδια φωτογήρανσης (ρυτίδες, κηλίδες, απώλεια τονικότητας), απορροφώντας έως και τα 400nm της ηλιακής ακτινοβολίας. Και βέβαια, η αέρινη, σαν φτερό υφή του κάνει απολαυστική την εφαρμογή του, δίνοντας κίνητρο για χρήση 365 μέρες.
Ισορροπημένη και αντιοξειδωτική διατροφή και επαρκής ύπνος. Η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, καλά λιπαρά και αντιοξειδωτικά στοιχεία, προσφέρει θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος. Παράλληλα, ο επαρκής ύπνος βοηθά τον οργανισμό να ανακάμπτει και υποστηρίζει τις φυσιολογικές διαδικασίες ανανέωσης των κυττάρων.
Αποφυγή του καπνίσματος και περιορισμός του αλκοόλ. Με τον τρόπο αυτό, αφενός προστατεύουμε την υγεία μας γενικά αφετέρου θωρακίζουμε το δέρμα μας από το οξειδωτικό στρες και τα σημεία γήρανσης.
Αξιοποίηση κολλαγόνου μέσα από τη καλλυντική μας φροντίδα. Μία έξυπνη ρουτίνα πρώιμης αντιγήρανσης μπορεί να αναστρέψει τη φθορά που μόλις ξεκίνησε. Επιλέγουμε έναν ορό προσώπου με κολλαγόνου, για λείανση των λεπτών γραμμών και των πρώτων ρυτίδων, σύσφιγξη και αναδόμηση. Το Face Serum Pure Collagen με διπλή τεχνολογία κολλαγόνου αυξάνει την ελαστικότητα κατά 60% σε 15 μέρες3 και μειώνει τη δερματική κόπωση κατά 69%3. Επιπλέον, ενισχύει την άμυνα του δέρματος απέναντι στις ενδογενείς και εξωγενείς αιτίες φθοράς του και προστατεύει το κολλαγόνο του δέρματος από τη γλυκοζυλίωση και την επιβλαβή της δράση στη δομή του.
Θυμόμαστε πως όσο πιο έγκαιρη είναι η παρέμβασή μας, τόσο καλύτερη θα είναι η διόρθωση των σημαδιών γήρανσης σε νεαρή ηλικία. Πάνω απ’ όλα όμως, θυμόμαστε την κλασική αξία της πρόληψης ως τρόπο προστασίας από την πρόωρη γήρανση προσώπου. Για ένα φρέσκο δέρμα, όσο το δυνατόν περισσότερο.
1.Cleveland Clinic.
2.Effect of the sun on visible clinical signs of aging in Caucasian skin, National Library of Medicine, USA
3.Active Ingredients-Technical Data
