Μπορεί η αντιβίωση να χαλάσει τη χλωρίδα του εντέρου μου;

Το πεπτικό σύστημα στον ανθρώπινο οργανισμό μπορεί να φιλοξενήσει τρισεκατομμύρια διαφορετικών μικροοργανισμών, όπως μικρόβια, πρωτόζωα, έλμινθες, μύκητες και ιούς, που όλα μαζί αποτελούν το μικροβίωμα (χλωρίδα) του εντέρου. Παρά τη μεγάλη ποικιλομορφία μεταξύ των μελών του μικροβιώματος, αυτά γενικά ταξινομούνται σε τέσσερα φύλα. Αναλυτικότερα υπάρχουν τα φύλα Actinobacteria, Bacteroidetes, Firmicutes και Proteobacteria. (Ursell LK et al, Nutr Rev 2012).

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας τα προβιοτικά είναι ζώντες μικροοργανισμοί με ευεργετική δράση στον ξενιστή (ανθρώπινο οργανισμό) όταν χορηγηθούν σε συγκεκριμένες ποσότητες (Frei R et al, Curr Opin Gastrenterol 2015).

Τα φύλα Actinobacteria και Proteobacteria μεταξύ άλλων βακτηριακών ειδών περιλαμβάνουν και τα Bifidobacteria spp και Lactobaillus spp γνωστά και ως προβιοτικά. Τα προβιοτικά μέσω προσκόλλησης στην επιφάνεια του εντέρου, οδηγούν σε προστασία του ξενιστή από τα παθογόνα μικρόβια. Έτσι αναπτύσσεται μια ευεργετική σχέση μεταξύ των μικροβίων αυτών (προβιοτικών) και του εντέρου.

Ωστόσο, κάτω από την επίδραση διαφόρων παραγόντων, όπως η υπέρμετρη χορήγηση αντιβιοτικών, η εμφάνιση στρεσογόνων συνθηκών και η εμπλοκή άλλων παραγόντων του ξενιστή, μπορεί να επέλθει διαταραχή αυτής της ισορροπίας. Πιο συγκεκριμένα, επικρατούν τα παθογόνα μικρόβια έναντι των ευεργετικών, μια κατάσταση που ονομάζεται δυσβίωση, με τελικό αποτέλεσμα τη διαταραχή της ευεξίας του ξενιστή και εκφράζεται συνήθως με συμπτώματα, όπως φουσκώματα, διάρροια και κοιλιακό πόνο.

Ο πιο σημαντικός παράγοντας διαταραχής του μικροβιώματος αποτελεί η χρήση των αντιβιοτικών που χρησιμοποιούνται ευρέως για την αντιμετώπιση δυνητικά επικίνδυνων βακτηριακών λοιμώξεων. Ωστόσο, είτε η άστοχη χρήση τους (απουσία καλλιέργειας-αντιβιογράμματος) είτε η χρήση τους για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια προστατευτικών μικροβίων και στην ανάδυση ανεπιθύμητων μικροβιακών πληθυσμών (Kumar Singh A et al, Nutrients 2019).

You'll also enjoy this!

Αντιμετώπιση Αλλεργίας: 5 tips για να την Προλάβετε

Πρέπει να τονιστεί ιδιαίτερα ότι η επίδραση των αντιβιοτικών στη διαμόρφωση της χλωρίδας του εντέρου είναι τόσο καθοριστική, καθώς αν χορηγηθεί αντιβιοτικό, ακόμα και σε ελάχιστες δόσεις, στα πρώτα χρόνια της ζωής, παρατηρείται καθυστερημένη ωρίμανση του μικροβιώματος και μακροχρόνιες αλλαγές τόσο στη σύσταση, όσο και στη λειτουργία του μικροβιώματος. Τέλος, έχει παρατηρηθεί ότι η χρήση αντιβιοτικών στην περίοδο κοντά στον τοκετό μπορεί να οδηγήσει σε επίμονες αλλαγές του εντερικού μικροβιώματος και σε αυξημένη επιρρέπεια των νεογνών σε φλεγμονές στην ενήλικη ζωή. (Abeles SR et al, Microbiome 2016, Li J et al, Sci Rep 2017).

Συμπερασματικά, παρά την πιθανή βλαπτική επίδραση των αντιβιοτικών στη μικροβιακή χλωρίδα θα πρέπει να γίνει ξεκάθαρο ότι η χρήση τους θα πρέπει να γίνεται με αυστηρά κριτήρια και σε συνδυασμό με τη χορήγηση προβιοτικών.

Εμμανουήλ Θεοδώρου

Recent Posts

Φαγούρα μετά το μπάνιο: Αίτια & πώς αντιμετωπίζεται;

Για ορισμένους ανθρώπους, το ντους και το μπάνιο καταλήγουν σε ένα αίσθημα κνησμού του δέρματος…

4 weeks ago

Μεσογειακή Διατροφή: Τι είναι στη σύγχρονη πραγματικότητα

Τι σημαίνει Μεσογειακή Διατροφή στη σύγχρονη πραγματικότητα; Ιστορικά μιλώντας,  Μεσογειακή Διατροφή (ΜΔ) είναι το διατροφικό…

4 weeks ago

Σπυράκια από τον ιδρώτα στο πρόσωπο: Πώς θα απαλλαγείτε

Οι θερινοί  μήνες συχνά δημιουργούν «εγκλωβιστικές» συνθήκες για το δέρμα. Όταν ο ιδρώτας και η…

4 weeks ago

Ουρολοίμωξη στις γυναίκες: Τι είναι και πώς εμφανίζεται

Ο ορισμός της ουρολοίμωξης Αποκαλείται ουρολοίμωξη η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Το ουροποιητικό σύστημα περιλαμβάνει…

1 month ago

Γιατί πέφτουν οι βλεφαρίδες;

Όταν οι βλεφαρίδες μας δείχνουν αισθητά πιο αραιές, με λιγότερο όγκο, είναι λογικό να αναζητάμε…

1 month ago

Οι κύκλοι ύπνου και η σημασία τους

Ανακαλύπτουμε τους κύκλους και τα στάδια που απαρτίζουν τον ύπνο μας και μαθαίνουμε πώς η…

2 months ago