Διατροφή & Ευεξία

Πρόγραμμα διατροφής στην εμμηνόπαυση

Περίοδος αλλαγών στις ορμόνες, στο σώμα αλλά και… στο μενού. Στην εμμηνόπαυση, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή της γυναίκας τόσο γιατί μπορεί να επηρεάσει τα συμπτώματά της όσο και γιατί δημιουργούνται νέες διατροφικές ανάγκες. Ποιο είναι το ιδανικό διατροφικό πλάνο αυτής της περιόδου;

Ομάδα Frezyderm

Recent Posts

Επιγενετική & Αντιγήρανση: Τι επηρεάζει το δέρμα μας

«Η γήρανση του δέρματος περιλαμβάνει τόσο την ενδογενή όσο και την εξωγενή γήρανση, με την…

1 month ago

Αντιμετώπιση χαλάρωσης προσώπου και ματιών

Το περίγραμμα του προσώπου κάνει αυτό που λέει το όνομά του. Πλαισιώνει το πρόσωπο σαν…

1 month ago

Κολλαγόνο και ελαστίνη: Συμμαχούν ενάντια στην Αντιγήρανση

Στην αντιγήρανση, οι λέξεις κολλαγόνο και ελαστίνη εμφανίζονται συνήθως στην ίδια πρόταση. Παρ’ ότι όμως…

1 month ago

Ξαφνικά σπυράκια στο πρόσωπο: Που οφείλονται;

Ακόμα και σε ένα πρόσωπο χωρίς αυξημένη λιπαρότητα ή τάση ακμής, μπορεί να εμφανιστούν από…

1 month ago

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά & πώς προστατεύουν το δέρμα

Η αντιοξειδωτική προστασία ακούγεται συχνά στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος αλλά δεν είναι σε…

1 month ago

Γαστρεντερίτιδα και διατροφή: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η γαστρεντερίτιδα μάς είναι γνώριμη εμπειρικά από τα αποτελέσματά της, τα οποία είναι κυρίως οι…

1 month ago