Happy woman drinking wine
Χριστουγεννιάτικες έξοδοι, ρεβεγιόν, καλέσματα… είναι η περίοδος που θα περάσουμε παρέα με τους αγαπημένους μας και θα απολαύσουμε το ποτό μας, με «εις υγείαν» και ευχές για τη νέα χρονιά. Ακόμα και όσοι δεν προτιμάμε το ποτό τις υπόλοιπες μέρες του χρόνου, τις μέρες αυτές πιθανότατα θα πιούμε ένα ποτήρι «για το καλό».
Όμως, παράλληλα με τη διασκέδασή μας, φροντίζουμε και την υγεία μας. Ειδικά αν γνωρίζουμε πως είμαστε ευάλωτοι σε θέματα υπέρτασης ή αντιμετωπίζουμε άλλα καρδιολογικά προβλήματα, ενημερωνόμαστε για τη σχέση του αλκοόλ με την πίεση. Μαθαίνουμε πώς το πρώτο επηρεάζει τη δεύτερη και υπό ποιες προϋποθέσεις, και επωφελούμαστε από χρήσιμα tips για τις γιορτινές μας συναθροίσεις που θα μας βοηθήσουν να απολαύσουμε το ποτό μας, χωρίς να «θυσιάσουμε» την κοινωνικότητά μας αλλά και χωρίς να επιβαρύνουμε την καλή υγεία της καρδιάς μας. Λύνουμε όλες μας τις απορίες εδώ και χαιρόμαστε Χριστούγεννα απολαυστικά και προνοητικά.
Το οίδημα που προκαλείται από την κατακράτηση υγρών είναι μία κατάσταση όχι ιδιαίτερα βοηθητική, για…
Κάποιες φορές, παρατηρούμε στα νύχια γραμμές ή βαθουλώματα. Είναι οι λεγόμενες ραβδώσεις νυχιών που έχουν…
Τα δερματικά εξανθήματα από τον ήλιο είναι γνωστά και ως φωτοδερματίτιδες, ή μορφές ηλιακής δερματίτιδας.…
Τι είναι οι ηλιακές φακίδες; Οι «ηλιακές φακίδες», που ονομάζονται συνήθως «κηλίδες από τον…
Όταν το κολλαγόνο, η πολύτιμη πρωτεΐνη της νεότητας, εισέρχεται στον οργανισμό μέσω της τροφής, το…
Δεν θα ήταν υπερβολή αν λέγαμε ότι σχεδόν όλοι έχουμε έρθει αντιμέτωποι με την έννοια…