Happy woman drinking wine
Χριστουγεννιάτικες έξοδοι, ρεβεγιόν, καλέσματα… είναι η περίοδος που θα περάσουμε παρέα με τους αγαπημένους μας και θα απολαύσουμε το ποτό μας, με «εις υγείαν» και ευχές για τη νέα χρονιά. Ακόμα και όσοι δεν προτιμάμε το ποτό τις υπόλοιπες μέρες του χρόνου, τις μέρες αυτές πιθανότατα θα πιούμε ένα ποτήρι «για το καλό».
Όμως, παράλληλα με τη διασκέδασή μας, φροντίζουμε και την υγεία μας. Ειδικά αν γνωρίζουμε πως είμαστε ευάλωτοι σε θέματα υπέρτασης ή αντιμετωπίζουμε άλλα καρδιολογικά προβλήματα, ενημερωνόμαστε για τη σχέση του αλκοόλ με την πίεση. Μαθαίνουμε πώς το πρώτο επηρεάζει τη δεύτερη και υπό ποιες προϋποθέσεις, και επωφελούμαστε από χρήσιμα tips για τις γιορτινές μας συναθροίσεις που θα μας βοηθήσουν να απολαύσουμε το ποτό μας, χωρίς να «θυσιάσουμε» την κοινωνικότητά μας αλλά και χωρίς να επιβαρύνουμε την καλή υγεία της καρδιάς μας. Λύνουμε όλες μας τις απορίες εδώ και χαιρόμαστε Χριστούγεννα απολαυστικά και προνοητικά.
Για ορισμένους ανθρώπους, το ντους και το μπάνιο καταλήγουν σε ένα αίσθημα κνησμού του δέρματος…
Τι σημαίνει Μεσογειακή Διατροφή στη σύγχρονη πραγματικότητα; Ιστορικά μιλώντας, Μεσογειακή Διατροφή (ΜΔ) είναι το διατροφικό…
Οι θερινοί μήνες συχνά δημιουργούν «εγκλωβιστικές» συνθήκες για το δέρμα. Όταν ο ιδρώτας και η…
Η υπερτροφή για την οποία μιλούν όλοι στις μέρες μας, φαίνεται πως έχει καλό λόγο…
Ο ορισμός της ουρολοίμωξης Αποκαλείται ουρολοίμωξη η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Το ουροποιητικό σύστημα περιλαμβάνει…
Όταν οι βλεφαρίδες μας δείχνουν αισθητά πιο αραιές, με λιγότερο όγκο, είναι λογικό να αναζητάμε…