Νιασιναμίδη: Τι είναι & πώς αλλάζει το skincare routine σου

Η φήμη της δεν προηγείται τυχαία του ονόματός της. Η Νιασιναμίδη έχει πολύ καλούς λόγους να ακούγεται ηχηρά τελευταία στον κόσμο της ομορφιάς και οι λόγοι αυτοί υπερβαίνουν τα όρια των τάσεων.

Tι είναι η Νιασιναμίδη;

Πρόκειται για βιταμίνη. Συγκεκριμένα, για την ενεργή μορφή της βιταμίνης Β3. Είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β που παίζει σημαντικό ρόλο σε λειτουργίες, όπως η πέψη και η εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και στη διατήρηση της υγείας των κυττάρων. Η Νιασιναμίδη είναι επίσης γνωστή με την επιστημονική ονομασία Νικοτιναμίδη.

Πού υπάρχει Νιασιναμίδη;

Το σώμα μας παράγει Νιασιναμίδη υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις και μεταβολικές διεργασίες. Η πρόσληψή της γίνεται μέσω των τροφών:

• Αυγά
• Δημητριακά
• Πράσινα λαχανικά
• Όσπρια
• Ψάρια
• Πουλερικά
• Γαλακτοκομικά

Επιπλέον, ο οργανισμός μας επωφελείται από τη Νιασιναμίδη μέσα από συμπληρώματα διατροφής*.

Ποιες είναι οι ευεργετικές της ιδιότητες στο δέρμα;

Οι πολλαπλές της δράσεις στην ομορφιά και την καλή υγεία του δέρματος κάνουν τη Νιασιναμίδη ιδιαίτερα πολύτιμη για τη φροντίδα του, με κλινικές μελέτες να το βεβαιώνουν¹.  Ας δούμε αναλυτικά όλα όσα χαρίζει η Νιασιναμίδη στην επιδερμίδα.

• Ενίσχυση κεραμιδίων και δερματικού φραγμού. Η Νιασιναμίδη βοηθά στο «χτίσιμο» πρωτεϊνών στο δέρμα αυξάνοντας την εξωκυτταρική ουσία που το προστατεύει. 
  
• Διατήρηση υγρασίας. Καθώς ενισχύεται ο υδρολιπιδικός μανδύας (το φυσικό στρώμα προστασίας του δέρματος από την αφυδάτωση) η υγρασία συγκρατείται στο εσωτερικό, το δέρμα ενυδατώνεται, αποκτά ανθεκτικότητα και αμύνεται απέναντι στις εξωτερικές «επιθέσεις».
• Αντιερεθιστική και αντιφλεγμονώδη δράση. Η Νιασιναμίδη μειώνει τη φλεγμονώδη απόκριση του δέρματος, γι’ αυτό «λειτουργεί» αποτελεσματικά σε περιπτώσεις ερυθρότητας, ερεθισμών από έκζεμα κ.λπ.
• Προστασία από το οξειδωτικό στρες. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες σε περιπτώσεις που η επιδερμίδα στρεσάρεται από την ηλιακή ακτινοβολία ή από την έκθεση σε τοξίνες ή άλλους περιβαλλοντικούς επιβαρυντικούς παράγοντες.
• Αναδόμηση και θρέψη. Σε περιστατικά ακμής, φαίνεται πως η Νιασιναμίδη λειτουργεί επουλωτικά, αναδομώντας το δέρμα.
• Διατήρηση ομοιόστασης δέρματος. Μία από τις δράσεις της Νιασιναμίδης είναι να βοηθά το δέρμα να επανέρχεται στις φυσιολογικές του λειτουργίες, όταν αυτές διαταράσσονται.

Η Νιασιναμίδη είναι όμως κυρίως γνωστή για…

• Την πολύτιμη δράση της ενάντια σε κηλίδες και δυσχρωμίες. Αναστέλλοντας τη διαδικασία μελάγχρωσης στο δέρμα επαναφέρει τη φωτεινή και ομοιόμορφη όψη στον δερματικό τόνο.
• Την αντιρυτιδική της φροντίδα. Η Νιασιναμίδη απαλύνει λεπτές γραμμές και ρυτίδες μειώνοντας το βάθος και την έκτασή τους. Έτσι μειώνει την εξέλιξη της διαδικασίας γήρανσης.
• Τη ρύθμιση λιπαρότητας. Ελέγχοντας την υπερέκκριση σμήγματος, αποτρέπει την επιβάρυνση του λιπαρού με τάση ακμής δέρματος και παρεμποδίζει τον σχηματισμό γυαλάδων.
• Τη βελτίωση της εικόνας των διεσταλμένων πόρων. Κάνοντας τους πόρους να δείχνουν μικρότεροι, το δέρμα δείχνει φρέσκο και λείο και αποκτά συνοχή στην  όψη.

Πώς μπορεί να επωφεληθεί το δέρμα από την αξία της Νιασιναμίδης;

Μπορεί η διατροφή να είναι ο ένας άξονας πρόσληψης Νιασιναμίδης (βιταμίνη Β3), όμως δεν επαρκεί, για να καλύψει τις τοπικές ανάγκες του δέρματος στο συγκεκριμένο συστατικό.  Η επιδερμίδα του  προσώπου μπορεί στην πραγματικότητα να επανορθωθεί σε συγκεκριμένα σημεία, μόνο μέσα από μία καθημερινή και συστηματική καλλυντική φροντίδα που περιέχει επαρκή ποσότητα Νιασιναμίδης. Ο νέος πολυδύναμος ορός προσώπου Face Serum Niacinamide 10% συνδυάζει 10 % καθαρή Νιασιναμίδη και ενισχυτές της για αποτελεσματική βελτίωση κηλίδων και μείωση ρυτίδων. Διαθέτει ειδικά μελετημένη σύνθεση που ρυθμίζει τη μελανινογένεση για ενίσχυση της φωτεινότητας και επαναφορά του ομοιόμορφου χρωματικού τόνου ενώ οι ρυτίδες μειώνονται σε βάθος και όγκο και το δέρμα αποκτά ξανά ομοιόμορφο ανάγλυφο. Η ενυδάτωση του δέρματος αυξάνεται αποκαθιστώντας τα σημάδια τραχύτητας και οι δείκτες λιπαρότητας ρυθμίζονται, ακόμα και στο λιπαρό με τάση ακμής δέρμα. Και αν υπάρχει η ανάγκη δημιουργίας ενός εφέ σμίκρυνσης των πόρων, και εδώ το Face Serum Niacinamide 10% επιτυγχάνει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και όλα αυτά, παράλληλα με μία ασπίδα προστασίας του δέρματος από τις επιβαρυντικές περιβαλλοντικές συνθήκες. Τέλος, το γεγονός ότι ο όρος δεν οξειδώνεται και έχει σταθερή απόδοση ακόμα και 12 μήνες μετά το άνοιγμα, τον καθιστά ιδανική επιλογή για μάξιμουμ αποδοτικότητα στην αντιγηραντική μας φροντίδα

Γνωρίζοντας τι είναι η Νιασιναμίδη και ποια φροντίδα προσφέρει στο δέρμα, μπορούμε να την εντάξουμε στη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας με στοχευμένες επιλογές. Γιατί στη μάχη ενάντια σε δυσχρωμίες, ρυτίδες και αυξημένη λιπαρότητα, πάντα υπάρχει η δυνατότητα να αλλάξουν οι όροι προς όφελός μας.

*Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

1.Mechanistic Basis and Clinical Evidence for the Applications of Nicotinamide (Niacinamide) to Control Skin Aging and Pigmentation, Y.C. Boo- Antioxidants 2021,Aug.