Categories: Ακμή

Έντονη Ακμή: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Σχεδόν ο μισός πληθυσμός παγκοσμίως (το 40% αυτού, για την ακρίβεια) έχει εμφανίσει συμπτώματα ακμής1 ενώ το 20% των περιστατικών έχει εμφανίσει έντονη ακμή1. Ας δούμε παρακάτω πληροφορίες σχετικά με την έντονη ακμή καθώς και συμβουλές για ένα δέρμα με καλύτερη εικόνα στο θέμα των ατελειών.

Τι είναι η έντονη ακμή και τι συμπτώματα έχει;

Είναι αυτό που οι δερματολόγοι ονομάζουν σοβαρή ακμή, ή ακμή τύπου 3. Στην πραγματικότητα, η έντονη ακμή είναι κάτι πολύ παραπάνω από λίγα σπυράκια ή κοκκινίλες που υποχωρούν μέσα σε λίγες μέρες. Αυτό που διακρίνει την έντονη ακμή από τη μέτρια ή την ήπια, είναι ο αριθμός και η έκταση των φλεγμονωδών βλαβών. Όταν μεγάλο μέρος του προσώπου καλύπτεται από φαγέσωρες (μαύρα ή λευκά στίγματα) και κόκκινα σπυράκια ή οζίδια ή κύστες στο δέρμα, τότε πιθανότατα μιλάμε για σοβαρή ακμή.  Όλη αυτή η κατάσταση του δέρματος, οφείλεται στο γεγονός ότι το μικρόβιο που ευθύνεται για την ακμή, έχει βρει πρόσφορο έδαφος για τον πολλαπλασιασμό του. Τα άτομα με σοβαρή ακμή νιώθουν ότι τα σπυράκια τους είναι «ριζωμένα βαθιά στο δέρμα» και κάποιες φόρες εμφανίζεται και πόνος ή οίδημα. Επίσης η ένταση των συμπτωμάτων είναι ένα οδηγός που αξιολογεί ο δερματολόγος. Μιλάμε για έντονη ερυθρότητα; Για πολλά ανάγλυφα σημεία; Για «φουσκωμένες» κύστες; Για σκληρά οζίδια; Ανάλογα με την εικόνα της, οι ειδικοί χωρίζουν την ακμή σε διάφορες κατηγορίες (φλεμονώδη, οζώδη, πυώδη, οζιδιοκυστική κ.λπ.).  Όσο πιο έντονη είναι η φλεγμονή τόσο μεγαλύτερη είναι και η πιθανότητα να παραμείνουν οι ουλές στο δέρμα, όταν υποχωρήσουν οι ενεργές βλάβες της ακμής, ειδικά αν δεν ληφθεί η κατάλληλη αγωγή.  Η έντονη ακμή δεν εμφανίζεται μόνο στην εφηβική ηλικία αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στο ενήλικο δέρμα.

Αντιμετωπίζεται η έντονη ακμή;

Υπάρχουν θεραπείες που μπορεί να μας συστήσει ο δερματολόγος μας ο οποίος είναι ο μόνος αρμόδιος να αξιολογήσει την εικόνα του δέρματός μας και να  διαγνώσει αν όντως πρόκειται για σοβαρή ακμή και σε ποια κατηγορία ανήκει. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι σε κάθε είδος ακμής, και ειδικά στις περιπτώσεις έντονων βλαβών στο δέρμα, δεν κάνουμε αυτοδιάγνωση και απευθυνόμαστε άμεσα στον γιατρό. Όσο πιο έγκαιρα αντιμετωπίσουμε την κατάσταση τόσο πιο πολλές πιθανότητες θα έχουμε να δούμε σημάδια βελτίωσης σε εύλογο διάστημα και να έχουμε αποτελεσματική αντιμετώπιση της ακμής με μείωση των πιθανοτήτων παραμονής ουλών.

Πώς μπορούμε να προλάβουμε ή να ελέγξουμε την ακμή;  

Πέρα από τη θεραπεία του δερματολόγου μας και συνδυαστικά με αυτή, υπάρχουν βήματα που θα μας βοηθήσουν στο διάστημα που ακολουθούμε την αγωγή μας, για να μην υποτροπιάσουν τα συμπτώματα ακμής:

 

  • Δεν «πειράζουμε» το δέρμα μας αφενός γιατί θα το ερεθίσουμε περισσότερο αφετέρου γιατί τα μικρόβια από τα χέρια μας, ειδικά αν δεν είναι καθαρά, θα πολλαπλασιάσουν τα «κακά» βακτήρια και θα επιδεινώσουν τις φλεγμονές. Έτσι δεν σπάμε τα σπυράκια και τις κύστες, δεν ξύνουμε και δεν τρίβουμε το δέρμα.
  • Αποφεύγουμε όσο το δυνατόν τον ήλιο γιατί οι ουλές είναι ευάλωτες στο να δημιουργήσουν υπερμελάγχρωση, δηλαδή να αποκτήσουν σκούρο χρώμα στα συγκεκριμένα σημεία. Επίσης, φοράμε πλατύγυρο καπέλο που θα προφυλάξει το πρόσωπο από την έκθεση στον ήλιο.
  • Αποφεύγουμε το πολύ ζεστό νερό στο πλύσιμο του προσώπου που μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ακμής.
  • Αποφεύγουμε τα υπερβολικά πλυσίματα του προσώπου. Η προσπάθειά μας να απαλλαγούμε από την έξτρα λιπαρότητα, θα οδηγήσει σε ακόμα περισσότερη έκκριση σμήγματος, αυξάνοντας τις ατέλειες. 2 φορές πλύσιμο την ημέρα, πρωί και βράδυ αρκούν εκτός αν ο γιατρός μας συστήσει κάτι άλλο.
  • Τηρούμε μία σωστή ρουτίνα καθαρισμού του προσώπου, ακολουθώντας τα κατάλληλα προϊόντα. Ο ενεργός αφρός καθαρισμού για το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, Ac-Norm Active Foam Plus είναι σε πρακτική μορφή έτοιμου αφρού που δεν απαιτεί τρίψιμο, για απαλό καθαρισμό χωρίς ερεθισμούς. Είναι ειδικά μελετημένος να μειώνει τη λιπαρότητα και να παρέχει σμηγματορρυθμιστική δράση ενώ παράλληλα προσφέρει και βακτηριακή προστασία, εξαιρετικά πολύτιμη για το δέρμα με συμπτώματα σοβαρής ακμής όπου ευνοείται ο πολλαπλασιασμός των παθογόνων βακτηρίων.
  • Επίσης, συμβουλευόμαστε τον δερματολόγο μας για την παράλληλη (ή ανεξάρτητη) με το σχήμα αγωγής μας χρήση μιας ειδικά μελετημένης φροντίδας για τη μείωση των συμπτωμάτων της ακμής Τύπου 3. Η AcNorm Medilike Effect 3 Cream (ιατροτεχνολογικό προϊόν CΕ2803)2 αποτελεί εναλλακτική επιλογή φαρμακευτικών αγωγών και μιμείται τη δράση της κλασικής θεραπείας για τη μείωση των συμπτωμάτων της ακμής Τύπου 3 (σοβαρή-φλεγμονώδης-οζιδιοκυστική) χωρίς τη χρήση φαρμακευτικών μορίων. Απλώνεται απαλά στην πάσχουσα περιοχή 1-2 φορές την ημέρα κατά περίπτωση, σε καθαρό και στεγνό δέρμα και η μεθοδική εφαρμογή της συντελεί σημαντικά στην υποχώρηση των συμπτωμάτων της ακμής.
  • Διατηρούμε μία θετική στάση απέναντι στο θέμα. Η ακμή, ακόμα και αυτή με πιο σοβαρά συμπτώματα, είναι ένα ζήτημα στο οποίο έχει βρει λύση μεγάλο μέρος του πληθυσμού παγκοσμίως, ακόμα και με μόνιμα αποτελέσματα, και με συντονισμένες κινήσεις, υπομονή και μεθοδικότητα, μπορούμε να ανήκουμε και εμείς σ’ αυτό το τμήμα του πληθυσμού.

Συμπερασματικά, αν εμφανίζουμε συμπτώματα σοβαρής ακμής, συμβουλευόμαστε πάντα τον δερματολόγο μας, ακολουθούμε το κατάλληλο σχήμα θεραπείας και βελτιώνουμε σταδιακά την υφή και την εικόνα του δέρματός μας.

Θα σου αρέσει σίγουρα:

Μικυλλιακό Νερό: Τι Είναι και πώς Χρησιμοποιείται;

 

 

1.Prevalence, Intensity and Psychosocial Burden of Acne Itch: Two Different Cohorts Study, Marta Szepietowska, Conceptualization, Methodology, Validation, Formal analysis, Investigation, Data curation, Writing – original draft, Writing – review & editing, Visualization, Supervision, Project administration, Beata Bień, Piotr K. Krajewski,* Aleksandra A. Stefaniak, and Łukasz Matusiak, National Library of Medicine.

2.Ιατροτεχνολογικό προϊόν. Να διαβάζετε πάντα την ετικέτα και τις πληροφορίες για το προϊόν πριν από τη χρήση. Συμβουλευθείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

 

Ομάδα Frezyderm

View Comments

  • Θα ήθελα τη βοήθειά σας στο εξής :
    Η κόρη μου είναι 13 ετών και έχει ξεκινήσει να εμφανίζει ελάχιστα σπυράκια στην περιοχή της μύτης και γύρω από αυτή. Άλλοτε έντονα και άλλοτε μικρά.
    Καθαρίζει καθημερινά το πρόσωπό της, αλλά παραπονιέται και για ξηρότητα.
    Έχει λεπτή επιδερμίδα που το χειμώνα από το κρύο κοκκινίζει.
    Η AC - NORM AQUATIC CREAM ενδείκνυται για την περίπτωσή της ή μπορείτε να μου συστήσετε κάτι άλλο?

    • Καλημέρα Άννα, τα χαρακτηριστικά που αναφέρεις φυσικά και "ορίζονται" σαν συμπτώματα ακμής.
      Αρχικά θα πρέπει να χρησιμοποιεί καθημερινά, πρωί-βράδυ, το ενεργό αφρό καθαρισμού προσώπου AC-NORM ACTIVE FOAM PLUS και να ξεπλένει το προσωπάκι της πολύ καλά! Στη συνέχεια, σαν ενυδατική κρέμα για ακνεϊκό δέρμα μπορεί να χρησιμοποιεί την AC-NORM AQUATIC CREAM. όπως σωστά ανέφερες. Τέλος, θα προτείναμε την καθημερινή χρηση της (1-2 φορές) της AC-NORM TOTAL CONTROL CREAM, κρέμας για την συνολική αντιμετώπιση της ακμής, με σκοπό να επιτύχουμε την θεμιτή σμηγματορύθμιση και να αποφύγουμε τις εξάρσεις ακμής. Για οποιαδήποτε απορία παραμένουμε στη διάθεση σου. Με εκτίμηση η ομάδα της FREZYDERM.

  • Καλησπερα σας.Ειμαι 34 ετων κ εχω λιπαρο δερμα με ταση για ακμη. Ηθελα να ρωτησω ποια ειναι η καλυτερη ενυδατικη για μενα;Επειδη θα ηθελα να χρησιμοποιησω μια αντιρυτιδικη που να μην επιδινωνει την ακμη μου ποια ειναι η καταλληλη; Ευχαριστω εκ των προτερων.

    • Καλημέρα Βασιλική, για ενυδάτωση προτείνουμε την AC-NORM AQUATIC CREAM. Έχει βελούδινη, μη λιπαρή υφή που προσφέρει ελαστικότητα, άνεση στο δέρμα και εντατική ενυδάτωση σε βάθος για περισσότερες από 8 ώρες, μειώνοντας αποτελεσματικά τα εμφανή σημάδια ξηροδερμίας. Όσον αφορά το δεύτερο ερώτημα σου, θα προτείναμε την απαλή αντιγηραντική NIGHT FORCE A + E CREAM,σε συνδυασμό με χρήση αντηλιακού το επόμενο πρωί κάθε φορά, λογω της βιταμίνης Α που περιέχει. Για αντηλιακό προσώπου, αν δεν τo έχεις δοκιμάσει ήδη, προτείνουμε φυσικά το SUN SCREEN VELVET FACE 30 το οποίο χάρη στη μοναδική σύνθεσή του αφήνει μια βελούδινη αίσθηση στην επιδερμίδα, προσφέρει ματ όψη για 6 ώρες απορροφώντας το σμήγμα και απαλύνει την όψη των ρυτίδων, ενώ η διάφανη, μη λιπαρή υφή του δεν αφήνει λευκή χροιά και το καθιστά άριστη βάση για μακιγιάζ. Φυσικά μπορείτε να το επιλέξετε και με χρώμα, SUN SCREEN COLOR VELVET FACE SPF 50+. Για οποιαδήποτε απορία παραμένουμε στη διάθεση σου. Με εκτίμηση η ομάδα της FREZYDERM.

  • kalispera sas, edo ke 10 xronia antimetopizo kistiki akmi se prosopo ke soma. den exo kanei pote kamia stomatiki therapia dioti ine megalo to risko. exo provei ke se xirourgiki epemvasi gia aferesi mias kistis. pleon i katastasi ine poli ipia alla petao kistules sinithos konta stin periodo, kai genikos aisthanome ke alles kistes sto derma pu apla den fenonte. ti protinete san therapia. episis thelo na rotiso ean i frezzykerm mpori na svisi ke paliotera simadia akmis

    • Καλημέρα Μαρία. Θα προτείναμε ως θεραπεία, να πλένεις το δέρμα σου με AC-NORM ACTIVE FOAM PLUS που είναι ένα πολύ απαλό καθαριστικό για δέρματα με ακμή, έπειτα να να χρησιμοποιείς το AC-NORM AQUATIC SERUM για να ενυδατώνει καλά το δέρμα σου, ώστε μετά να ολοκληρώσεις την περιποίηση σου με την AC-NORM MEDILIKE EFFECT 3 CREAM. Η δική μας πρόταση είναι να ακολουθείς πρωί-βράδυ τη συγκεκριμένη αγωγή.
      Θα είμαστε πάντοτε στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.
      Με εκτίμηση,
      Η ομάδα της FREZYDERM.

  • Καλησπερα ειμαι 18 χρονων και τα δυο τελευταια χρονια στα ποδια μου υπαρχουν αρκετα σπυρακια ιδιαιτερα στο πισω μερος ειναι περισσοτερα ..βγαζουν μιγμα και μερικα μετατρεπονται σε σημαδια και μαυριλες κατω απο το δερμα ..οι τριχες μου γυριζουν ..υπαρχει καποιο προιον που θα βοηθουσε την κατασταση ?

    • Καλησπέρα Naomi. Σχετικά με όσα μας περιγράφεις, θα προτείναμε να μιλήσεις πρώτα με τον δερματολόγο σου.
      Θα είμαστε πάντοτε στη διάθεσή σου για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.
      Με εκτίμηση,
      Η ομάδα της FREZYDERM.

  • Καλησπερα! Ειμαι 28 χρονων με λιπαρο μεικτο δερμα. Εδω και 4 χρονια εμφανιζονται σπυρακια στο πιγουνι μου, τα οποια κ αντιμετωπιζα με διαφορες κρεμες κ καθαριστικα. Ομως τους τελευταιους μηνες εχουν γινει πιο βαθια κ αφηνουν "ανοιχτα" σημαδια με αιμα. Παρομοια εχουν εμφανιστει και στα μαγουλα μου, στα πλαγια πανω στα κοκκαλα. Εκει αφηνουν καφε σημαδια. Τι προιοντα θα προτεινατε? Ευχαριστω!

    • Καλημέρα Κατερίνα. Με βάση όσα μας λες για το δέρμα σου, θα προτείναμε αρχικά να απευθυνθείς σε έναν γιατρό πρώτα, μήπως υπάρχουν ορμονικά αίτια.
      Θα είμαστε πάντοτε στη διάθεσή σου για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.
      Με εκτίμηση,
      Η ομάδα της FREZYDERM.

  • Καλησπέρα σας! Είμαι 22 ετών και το τελευταίο διάστημα εμφανίζονται μερικά σπυράκια (3-4) κυρίως στη περιοχή που είμαι πιο λιπαρή (στο πιγούνι δηλαδή) και χρονικά λίγο πρίν την έμμηνο ρύση. Δεν γνωρίζω εάν θεωρείται ακμή, καθώς μερικά από αυτά αφήνουν κοκκινίλες μετέπειτα, οι οποίες κάνουν αρκετό διάστημα για να φύγουν. Να σημειωθεί ότι δεν είχα ποτέ πρόβλημα με ακμή ούτε κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Θα μου προτείνατε κάποια ενυδατική κρέμα για δέρμα με τάσεις ακμής ή κάποιο προϊόν που να δρα τοπικά στα σπυράκια, μιας και δεν εκτείνονται σε όλο το πρόσωπο;
    Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

    • Καλησπέρα Κωνσταντίνα.

      Θα προτείναμε για τον καθαρισμό του προσώπου σου την AC-NORM ACTIVE FOAM PLUS και για ενυδάτωση της επιδερμίδας την AC-NORM AQUATIC CREAM. Για τα σπυράκια στο πηγούνι, θα προτείναμε να εφαρμόζεις τοπικά την AC-NORM TOTAL CONTROL CREAM.
      Θα είμαστε πάντοτε στη διάθεσή σου για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.
      Με εκτίμηση,
      Η ομάδα της FREZYDERM.

  • Καλησπέρα σας. Έχω ακμη εδώ και αρκετό καιρό που με ταλαιπωρεί, κυρίως στο πρόσωπο, άλλα βλέπω τον τελευταίο καιρό ότι και η πλάτη εμφανίζει ακμη, καθώς και η περιοχή των γλουτων,με μερικές κύστες. Υπάρχει κάποια πρόταση για την περίπτωσή μου;

    • Καλησπέρα Μ.Γ.
      Θα προτείναμε να δεις έναν δερματολόγο για την περίπτωση που περιγράφεις.

      Θα είμαστε πάντοτε στη διάθεσή σου για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.
      Με εκτίμηση,
      Η ομάδα της FREZYDERM.

  • Καλησπέρα σας,
    Κατά καιρούς βγάζω σπυράκια στους γλουτούς τα οποία διαφέρουν σε μέγεθος κ τα μεγαλύτερα εξ αυτών πονάνε αρκετά και όλα αφήνουν σημάδια. Στο υπόλοιπο σώμα, αλλά και στο πρόσωπο δεν αντιμετωπίζω κάποιο πρόβλημα. Υπάρχει κάποιο προιόν που θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω, έστω για πρόληψη;
    Σας ευχαριστώ πολύ.

    • Καλησπέρα Κατερίνα.

      Θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις σαν αφρόλουτρο το AC-NORM ACTIVE CLEANSER και για απορρόφηση της λιπαρότητας στην περιοχή τοπικά το AC-NORM SEB ADSORB CREAM.
      Θα είμαστε πάντοτε στη διάθεσή σου για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.
      Με εκτίμηση,
      Η ομάδα της FREZYDERM.

Recent Posts

Γρίπη ή κρυολόγημα: Ποιες οι διαφορές & πώς να θωρακιστείτε

Με τα συμπτώματά τους να μοιάζουν, πολλές φορές υπάρχει σύγχυση ανάμεσα στα δύο. Όμως η…

2 weeks ago

Φαγούρα στο σώμα & αντιμετώπιση της ξηροδερμίας

Μία διαρκής αίσθηση κνησμού που αντί να υποχωρεί με το ξύσιμο, αντίθετα μεγαλώνει; Αν βιώνετε…

2 weeks ago

Φροντίδα δέρματος: Ποιες είναι οι απειλές & τι να προσέξουμε

Ο πρώτος όρος που έχει αλλάξει σε σχέση με τις αντιγηραντικές ανάγκες του δέρματός μας…

3 weeks ago

Βουλωμένο αυτί και βουητό: Τι μπορεί να υποδηλώνει

Οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να ανακαλέσουμε κάποια ή και περισσότερες στιγμές που νιώσαμε ένα…

3 weeks ago

Εποχιακή Τριχόπτωση την Άνοιξη & το Φθινόπωρο: Πού Οφείλεται;

Η εποχική τριχόπτωση αναφέρεται στη σημαντική αύξηση του ημερήσιου αριθμού των τριχών που πέφτουν τόσο…

4 weeks ago

Κολπίτιδα: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Η κολπίτιδα εκδηλώνεται όταν ο κόλπος βρίσκεται σε κατάσταση φλεγμονής, πόνου ή πρηξίματος. Αποτελεί αρκετά…

4 weeks ago