Σωστός καθαρισμός προσώπου & ακμή: 5 Do’s για βελτιωμένη όψη

Ο καθαρισμός είναι πολύ σημαντικό βήμα περιποίησης για τις λιπαρές με τάση ακμής επιδερμίδες. Αρκεί να γίνεται σωστά.  Για να έχουμε ένα φρέσκο, καθαρό, απαλλαγμένο από σμήγμα και ατέλειες δέρμα, ακολουθείτε αυτές τις πέντε απλές, αλλά αποτελεσματικές οδηγίες:

1.Καθημερινός καθαρισμός: δύο φορές την ημέρα

Το να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα είναι επαρκές για να απομακρυνθούν:

• Η περίσσεια λιπαρότητα (σμήγμα)
• Οι ρύποι από την ατμόσφαιρα
• Το μακιγιάζ
• Τα νεκρά κύτταρα

Παραπάνω πλύσεις από δύο, θεωρούνται don’ts στον καθαρισμό γενικά του δέρματος αλλά και ειδικά της επιδερμίδας με ατέλειες. Συγκεκριμένα, ο υπερβολικός καθαρισμός (3+ φορές την ημέρα) μπορεί να έχει τα αντίθετα αποτελέσματα. Ξηραίνει την επιδερμίδα, ερεθίζει τον προστατευτικό φραγμό και οδηγεί σε αντιδραστική υπερπαραγωγή σμήγματος, επιδεινώνοντας την ακμή.

2.Απαλό τρίψιμο

Περισσότερη ένταση στο τρίψιμο δεν σημαίνει καλύτερος καθαρισμός ή λιγότερο σμήγμα. Το αντίθετο: η έντονη τριβή μπορεί να προκαλέσει μικροτραυματισμούς, να αυξήσει τη φλεγμονή και να επιδεινώσει την ακμή. Κάνε απαλές, κυκλικές κινήσεις με τις άκρες των δαχτύλων σου και απόφυγε το σφουγγάρι, καθώς συσσωρεύουν βακτήρια και μπορεί να προκαλέσουν επιπλέον ερεθισμούς.

3.Κατάλληλη θερμοκρασία νερού

Επιλέγουμε χλιαρό νερό, ούτε καυτό, ούτε παγωμένο  Η  θερμοκρασία έχει σημασία στην υγεία και λειτουργία του δέρματος, ειδικά όταν αυτό είναι ευαίσθητο, λιπαρό ή με ακμή. Το πάρα πολύ ζεστό νερό ξηραίνει την επιδερμίδα υπερβολικά και οδηγεί σε αντιδραστική παραγωγή σμήγματος, αυξάνει ενδεχομένως τις ατέλειες.

 4.Σωστό σκούπισμα

Η διαδικασία σκουπίσματος του προσώπου φαίνεται ασήμαντη, αλλά αν γίνει λάθος, μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά ένα δέρμα με ακμή ή φλεγμονή. Η πετσέτα προσώπου, αν δεν αλλάζεται τακτικά ή δεν πλένεται σωστά συγκρατεί υγρασία και βακτήρια, γίνεται εστία για μύκητες, μικρόβια και ρύπους, μπορεί να μεταφέρει βακτήρια από άλλα σημεία του σώματος στο πρόσωπο και όταν χρησιμοποιείται με έντονη τριβή, μπορεί να προκαλέσει μηχανικό ερεθισμό. Χρησιμοποιείτε καθαρές, μικρές πετσέτες ξεχωριστές πετσέτες μόνο για το πρόσωπο. Τα μικρά βαμβακερά ή πετσετάκια μικροϊνών (μίας χρήσης ή για πλύσιμο) είναι πιο υγιεινά και εύχρηστα. Τα πλένετε μετά από κάθε χρήση ή τα αντικαθιστάτε καθημερινά.

5.Δεν ξεχνάτε peeling και μάσκα

Ο καθημερινός καθαρισμός βοηθά να αφαιρεθούν οι ρύποι και το περιττό σμήγμα στην επιφάνεια του δέρματος. Όμως, το λιπαρό δέρμα με τάση ακμής έχει υπερπαραγωγή σμήγματος, παρουσιάζει συσσώρευση νεκρών κυττάρων, εμφανίζει μαύρα ή λευκά στίγματα και χρειάζεται έξτρα φροντίδα αποσυμφόρησης μέσα από την απολέπιση (peeling) και τη μάσκα.

Εφαρμόζετε τα 5 dos με τα εξιδεικευμένα προϊόντα καθαρισμού και εξυγίανσης του λιπαρού, με τάση ακμής δέρματος Ac–norm. Η σειρά περιλαμβάνει προϊόντα για αποτελεσματικό καθαρισμό και επιπλέον οφέλη (ήπια βακτηριακή προστασία, σμηγματορρυθμιστική δράση κ.λπ.). Συνδυάστε τα με τις σωστές κινήσεις φροντίδας και θα έχετε ένα καθαρό, βελτιωμένο από ατέλειες δέρμα.