Τι είναι τα αντιοξειδωτικά & πώς προστατεύουν το δέρμα

Η αντιοξειδωτική προστασία ακούγεται συχνά στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος αλλά δεν είναι σε όλους γνωστό τι είναι αυτή η προστασία, από τι μας προφυλάσσει και γιατί είναι τόσο στενά συνδεδεμένη με την αντιγηραντική πρόληψη.

Τι ουσίες είναι τα αντιοξειδωτικά;

Ο όρος αντιοξειδωτικά περιγράφει μία λειτουργία και όχι μία κατηγορία. Μπορεί να πρόκειται για βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και άλλα οργανικά μόρια. Η κοινή συνισταμένη όλων των αντιοξειδωτικών είναι πως βοηθούν το δέρμα να αμύνεται ενάντια στο οξειδωτικό στρες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, εξ ου και η ονομασία αντι-οξειδωτικά.

Πώς ακριβώς δρουν τα αντιοξειδωτικά στην αντιγήρανση;

• Εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες: Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή μόρια που προκαλούν βλάβες στα κύτταρα του δέρματος, δημιουργώντας οξειδωτικό στρες το οποίο συνδέεται με σημάδια πρόωρης γήρανσης. Τα αντιοξειδωτικά τις «απενεργοποιούν», προστατεύοντας το δέρμα από τις επιβλαβείς συνέπειές τους. Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται κατά τη διάρκεια φυσιολογικών μεταβολικών διαδικασιών, αλλά και από περιβαλλοντικούς ή ενδογενείς παράγοντες, όπως:
• η ατμοσφαιρική ρύπανση
• η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία
• το κάπνισμα
• το αλκόολ
• το άγχος
• η έλλειψη ύπνου
• η κακή διατροφή με τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα και τα trans λιπαρά
• η έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες, όπως τα παρασιτοκτόνα
• κάποιες φαρμακευτικές αγωγές
• Προστατεύουν από την υπεριώδη (UV) ακτινοβολία: Οι αντιοξειδωτικές ουσίες ενισχύουν την άμυνα του δέρματος απέναντι στην υπεριώδη ακτινοβολία, έναν από τους βασικότερους παράγοντες πρόωρης γήρανσης.
• Μειώνουν τη φλεγμονή: Συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τη γήρανση του δέρματος και να επιδράσει αρνητικά σε δερματικές καταστάσεις.
• Υποστηρίζουν τη δομή του δέρματος: Μια ακόμα πολύ σημαντική δράση των αντιοξειδωτικών στην αντιγήρανση είναι πως ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και έτσι βοηθούν στο να διατηρηθεί η ελαστικότητα, η συνοχή και η νεανικότητα του δέρματος.

Παράγει ο οργανισμός μας φυσικά αντιοξειδωτικά;

Ο οργανισμός μας παράγει ορισμένα αντιοξειδωτικά, κυρίως με τη μορφή ενζύμων. Ωστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής εκθέτει το δέρμα μας σε τόσες πολλές πηγές οξειδωτικού στρες που τα φυσικά μας anti-oxidant αποθέματα δεν επαρκούν για να εξουδετερωθούν οι ελεύθερες ρίζες και να προστατεύουν αποτελεσματικά τα κύτταρα του δέρματος από τη φθορά. Επιπλέον, όσο μεγαλώνουμε η παραγωγή ελεύθερων ριζών στο δέρμα ακολουθεί αντίθετη πορεία από την ικανότητα του δέρματος να αυτοεπιδιορθώνεται: η πρώτη αυξάνεται και η δεύτερη μειώνεται. Έτσι, το να βασιζόμαστε αποκλειστικά στα ενδογενή αντιοξειδωτικά μας, για να καταπολεμήσουμε το οξειδωτικό στρες και τη φθορά του δεν είναι μία αξιόπιστη επιλογή. Χρειαζόμαστε και ενισχυτική βοήθεια τόσο μέσα από μια αντιοξειδωτική διατροφή και έναν ωφέλιμο τρόπο ζωής όσο και τοπικά στο δέρμα, μέσα από την καλλυντική μας φροντίδα.

Τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά και πως να τα εντάξουμε στη ρουτίνα περιποίησης

Η γνωστή σε όλους μας βιταμίνη C είναι η πρώτη που σκεφτόμαστε όταν μιλάμε για αντιοξείδωση και όχι άδικα, αφού διαθέτει πολύ ισχυρή άμυνα ενάντια στο οξειδωτικό στρες. Όμως δεν είναι η μοναδική αντιοξειδωτική ουσία. Η βιταμίνη Ε είναι μία ακόμα πολύτιμη anti-oxidant πηγή όπως και η ρεσβερατρόλη, που ανήκει στις πολυφαινόλες. Και επειδή ο συνδυασμός μπορεί να δώσει πιο δραστικό αποτέλεσμα, μπορούμε να σχηματίσουμε ένα πρωτόκολλο περιποίησής που περιλαμβάνει και τα τρία παραπάνω αντιοξειδωτικά συστατικά: μετά το καθαρισμό, εφαρμόζουμε στην επιδερμίδα το Face Serum Vitamin 5C³ με 3πλό σύμπλεγμα δράσης βιταμίνης C, 5 φορές πιο ενεργό από την καθαρή βιταμίνη, για υψηλή σταθερότητα και μέγιστη απόδοση. Ο μοναδικός αυτός αντιοξειδωτικός ορός ξυπνά τους μηχανισμούς άμυνας του δέρματος αλλά και τους μηχανισμούς αυτοεπιδιόρθωσής του ενώ παράλληλα αποκαθιστά τη φωτεινότητα και επαναφέρει την ξεκούραστη όψη. Στη συνέχεια, αξιοποιούμε τη δύναμη της βιταμίνη Ε μέσα από την ενυδατική μας κρέμα. Η κρέμα δυναμικής ενυδάτωσης Moisturizing Plus Cream περιέχει βιταμίνη που προστατεύει το DNA των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και προλαμβάνει το «σπάσιμο» της επιδερμίδας, επαναφέροντας την ελαστικότητά της.

Αν πάλι μας ενδιαφέρει ένα πρωτόκολλο αντιγήρανσης και αντιοξείδωσης, μετά τον ορό, εφαρμόζουμε τη φροντίδα ημέρας και νύχτας Anti–Wrinkle Rich. Εμπλουτισμένες με ρεσβερατρόλη, καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και βοηθούν στην αύξηση της πυκνότητας του δέρματος και την αναδόμησή του, για ένα πιο λείο ανάγλυφο προσώπου.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η δράση των αντιοξειδωτικών δρα αργά και σταθερά. Το αποτέλεσμά τους είναι αθροιστικό και εξαρτάται από το πόσο ενισχυμένη και συστηματική είναι η ρουτίνα μας.