Αραίωση μαλλιών στις γυναίκες και αντιμετώπιση

Παρ’ ότι η «αραίωση μαλλιών» συνδέεται πιο συχνά με το ανδρικό τριχωτό, υπάρχουν και περιπτώσεις έντονης τριχόπτωσης στη γυναίκα με ανάλογο αποτέλεσμα. Ας δούμε τι σημαίνει αραίωση μαλλιών στις γυναίκες και πώς αναστρέφεται.

Πώς αραιώνουν τα μαλλιά στη γυναίκα;

• Η χωρίστρα φαίνεται πιο φαρδιά και διακρίνεται περισσότερο το τριχωτό.
• Παρατηρείται μεγαλύτερο κενό στην κορυφή του κεφαλιού και φαίνεται περισσότερο δέρμα ανάμεσα στις τρίχες, ειδικά κάτω απ’ το φως ή όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα.
• Τα μαλλιά φαίνονται γενικά λιγότερο πυκνά, πιο πεσμένα, σαν να έχουν χάσει τον όγκο τους. Αυτό φαίνεται πιο έντονα στο πιάσιμο των μαλλιών, π.χ. η κοτσίδα γίνεται πιο λεπτή.
• Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να υποχωρήσει η μπροστινή γραμμή, στο σημείο όπου ενώνονται τα μαλλιά με το μέτωπο.
• Στην περίπτωση παθολογικής τριχόπτωσης μπορούν να εμφανιστούν διάσπαρτα κενά/μπαλώματα.

Τι προκαλεί τη γυναικεία τριχόπτωση;

Τα αδύναμα μαλλιά που πέφτουν μπορεί να έχουν μία από τις παρακάτω αιτίες ή περισσότερες, συγκεκριμένα στη γυναίκα:

• Ορμονολογικοί λόγοι. Η έντονη απώλεια τριχών μπορεί να εμφανιστεί λόγω ορμονικών ή ενδοκρινολογικών αλλαγών: π.χ. μπορεί να έχουμε τριχόπτωση μετά τον τοκετό, στην περιεμμηνόπαυση/εμμηνόπαυση, λόγω συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, διαταραχή θυρεοειδούς κ.λπ.
• Έντονο στρες. Όταν ο οργανισμός υποστεί πολύ έντονο άγχος ή καταπόνηση μετά από πυρετό/ασθένεια, χειρουργείο κ.λπ. μπορεί να το εκδηλώσει με εικόνα τριχόπτωσης.
• Σίδηρος και τριχόπτωση. Η έλλειψη σιδήρου ή άλλων θρεπτικών συστατικών – ιδιαίτερα όταν υπάρχει χαμηλή φερριτίνη, ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης ή μετά από μια απότομη ή σημαντική απώλεια βάρους- συνδέεται συχνά με ατονία τις τρίχας και πτώση των μαλλιών.
• Γυροειδής αλωπεκία. Μία κατάσταση του τριχωτού που εκδηλώνεται κάποιες φορές με στρογγυλές ή οβάλ περιοχές χωρίς τρίχες.
• Φλεγμονές του τριχωτού που χρειάζονται αξιολόγηση από δερματολόγο.
• Καταπόνηση από υπερβολικό styling και χημικές διεργασίες. Η πολύ έντονη θερμότητα σε συστηματική βάση, τα πολύ σφιχτά χτενίσματα, τα extensions και το συχνό ντεκαπάζ αποδυναμώνουν την τρίχα.
• Ορισμένα φάρμακα ή νοσήματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια των μαλλιών.

Αντιμετώπιση αραίωσης μαλλιών

Στα πρώτα σημάδια απώλειας τριχών στον καθρέφτη, στο μαξιλάρι ή στο σιφόνι της μπανιέρας, επικοινωνούμε με τον δερματολόγο μας. Εκείνος, έχοντας λάβει και το ιστορικό μας:

• θα ελέγξει το τριχωτό της κεφαλής μας,
• να πραγματοποιήσει τους κατάλληλους ελέγχους,
• θα διαγνώσει για ποιον τύπο τριχόπτωσης πρόκειται και ποια αγωγή χρειάζεται να ακολουθήσουμε.

Αν η τριχόπτωσή μας συνδέεται με κάποια άλλη πάθηση ή φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνουμε, μπορεί να χρειαστεί συνεργασία του δερματολόγου μας με άλλη ειδικότητα π.χ. ενδοκρινολόγο, για τη σφαιρική αντιμετώπιση του θέματος.

Παράλληλα με τυχόν αγωγή που θα μας συστήσει ο γιατρός μας, υιοθετούμε και στην καθημερινότητα την κατάλληλη τριχοτονωτική ρουτίνα που και θα προλάβει την περαιτέρω αραίωση και θα διεγείρει την ανάπτυξη νέων τριχών. Ξεκινάμε τη μέριμνά μας ήδη από το σαμπουάν. Επιλέγουμε το Hair Force Shampoo Woman , ένα σαμπουάν για τριχόπτωση που σχεδιάστηκε για να στοχεύει αποκλειστικά στους παράγοντες που προκαλούν απώλεια τριχών στη γυναίκα. Εμπλουτισμένο με ειδικό πεπτίδιο και άλλα πολύτιμα δραστικά, ενισχύει τον τριχοθύλακα, καταπολεμώντας την πτώση νέων τριχών, αυξάνει την τριχοφυΐα, για ένα πιο πλούσιο τριχωτό, και προστατεύει την τρίχα από τη φθορά και τις «επιθέσεις». Η αποτελεσματικότητά του είναι κλινικά αποδεδειγμένη, αφού αυξάνει τη δύναμη της τρίχας κατά 75% και τη λάμψη της κατά 33%*.

Εμπλουτίζουμε τη διατροφή μας με συστατικά που ενδυναμώνουν και θρέφουν και την τρίχα μας (μοσχάρι και σπανάκι για τον σίδηρο, αυγό για πρωτεΐνη και βιοτίνη, τροφές με Ω-λιπαρά όπως λιπαρά ψάρια και ξηρούς καρπούς με καλά λιπαρά και βιταμίνες). Σε περίπτωση που η διατροφή μας δεν επαρκεί ή αν το συστήσει ο γιατρός μας, τον συμβουλευόμαστε για τη λήψη συμπληρώματος διατροφής** για γερά μαλλιά. Οι ταμπλέτες Hair Force Tabs, εμπλουτισμένες με Αμινοξέα, Βιταμίνες B,C,E, Ιχνοστοιχεία και Συνένζυμο Q10 ενισχύουν τη αντοχή του στελέχους της τρίχας, εξυγιαίνουν τον τριχοθύλακα και τον προστατεύουν από γήρανση.

Εφαρμόζουμε το hair styling με μέτρο στη συχνότητα, τοποθετώντας πάντα ένα προϊόν θερμοπροστασίας στην τρίχα πριν το σεσουάρ και ελέγχουμε την ένταση του αέρα, ώστε να μην είναι καυτός. Αραιώνουμε, όσο γίνεται, τα διαστήματα των χημικών διεργασιών στο κομμωτήριο και όταν χρειάζεται να τις πραγματοποιήσουμε, εμπιστευόμαστε επαγγελματίες γνωστούς για την ποιότητα της τέχνης και των υλικών τους.

Κρατάμε ως συμπέρασμα πως η αραίωση των μαλλιών δεν χρειάζεται να γίνει μόνιμη ανησυχία. Με έγκαιρη διάγνωση, σωστή φροντίδα και την κατάλληλη εξατομικευμένη αντιμετώπιση, τα μαλλιά μπορούν να ξαναβρούν τη δύναμη και τη ζωντάνια τους. Γιατί η φροντίδα τους είναι τελικά, μια τόνωση στην αυτοπεποίθησή μας και μια μορφή φροντίδας του εαυτού μας.

*Κλινική μελέτη, αυτοεκτίμηση εθελοντών.

**Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον ιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Δεν χρησιμοποιείται μετά την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στο κάτω μέρος της συσκευασίας. Αρ. Γνωστοποίησης ΕΟΦ: 128089/02.12.2020. Δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας. Υπεύθυνος Κυκλοφορίας: FREZYDERM ABEE, Μενάνδρου 75, 10437, Αθήνα, 2105246900.