Η βιταμίνη C, γνωστή και ως L-ασκορβικό οξύ, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη η οποία βρίσκεται φυσιολογικά σε ορισμένες τροφές, μπορεί…
Η βιταμίνη D, ίσως η διασημότερη των βιταμινών της τελευταίας εικοσαετίας, είναι γνωστή για τον κεντρικό της ρόλο στην υγεία…
Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα ή επιθυμείτε να είστε διαρκώς ενημερωμένοι σε θέματα που αφορούν τη λειτουργία του δέρματος, δεν έχετε…
Η ξηροδερμία του τριχωτού της κεφαλής είναι ένα πρόβλημα που συχνά σχετίζεται με κνησμό ή αίσθημα καύσου. Στις περισσότερες των…
4 αντισυμβατικές κινήσεις που δίνουν τέλος στο «δεν έχω ενέργεια» Μόνιμο αίσθημα κόπωσης, εξάντληση, ατονία, υπνηλία, αδράνεια και βαριεστημένες κινήσεις……
Κοκκινίλες, σπυράκια, αναγλυφότητα… οι ατέλειες είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ μεγάλη μερίδα των εφήβων. Μαθαίνοντας το «πώς και το…
Για άλλους μια μικρή δυσφορία, για άλλους ένα μεγαλύτερο πρόβλημα και για άλλους μία δύσκολη καθημερινότητα. Τα συμπτώματα καούρας εμφανίζονται…
Τα πρώτα σημάδια αραίωσης μαλλιών στον άνδρα συνήθως αποτυπώνονται στην κορυφή της κεφαλής με μία εικόνα λιγότερο πλούσιας κόμης. Αν…
Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονώδης αυτοάνοση δερματοπάθεια που μπορεί να προσβάλλει έως και το 3% του γενικού πληθυσμού. Είναι μια…
Μετά το καλοκαίρι που το δέρμα δεν πέρασε την καλύτερή του εποχή -ειδικά αν δεν το φροντίσαμε κατάλληλα τους θερινούς…